Retraso del sillin

Me gustaría saber si hay alguna regla para colocar el sillín con respecto al eje pedalier, o esto se hace según los gustos de cada uno.
Gracias por vuestro asesoramiento

 

No hay ningunga regla específica. Lo único que te puedo decir es que si lo llevas en una posición más adelantada ejerces más fuerza a la hora de subir y si por el contrario lo llevas más retrasado, te facilitará las bajadas. Yo normalmente ni Pinto ni Valdemoro, lo suelo llevar más bien centrado.

 

Mas adelantado trabajan mas los musculos del frente, el cuadriceps, y mas atrasado trabaja mas al parte trasera de la pierna (isquiotibiales)

 

mas adelantado mas posibilidad de tendinitis

 

- En principio, el tremino medio es lo más normal, pero varia en función de las caracteristicas del ciclsita y su bicicleta, ya que además de intervenir diferentes grupos musculares o hacer los trabajar más, tambien incide en el comportamiento de la bici, ej- el sillín más adelantado nos vendrá mejor para subir y generar más portencia sobre los pedales, cargando más peso en la rueda delantera; sin embargo al ratrasarlo (deberias bajar al tija un poco para compensar el retraso), tienes mayor control, lo normal es entre 3-5 cm de retraso con respecto la vertical del eje de pedalier de la punta del sillín.
- En mi caso tube una gary fisher con el sillín muy adelantado (tija recta), debido a la geometria y luego al cambiar a una kona kula tube que atrasar al sillín además de una tija con retraso.
- Si miras en libros especializados verá explicaciones muy detalladas, sobre la colocación correcta del sillín, para obtener el máximo rendimiento sin lesionarte.
-Un saludo. 8)

 

Aparte de lo dicho por Blaky
Bielas paralelas al suelo;
con una plomada desde la rodilla deberia pasar como maximo por el eje del pedal, en caso de que seas muy rodador y te guste meter tranca.
Lo mejor es que pase 1 o 2 cm retrasado el termino medio. Mas retraso ya estarias buscando una posicion muy retrasada, especifica para subir sentados pendientres constantes y de un cierto nivel.

El sillin horizontal al suelo, midelo con un nivel, o ligeramente con la punta hacia abajo