(perdón por el off-topic xD, va parrafada) el día que hago dominadas el entreno es el siguiente (espalda, piernas y biceps): 5x20 sentadilla...
Me temo que mis entrenos te servirian de poco porque tengo gimnasio en casa y uso ejercicios compuestos de pesas junto con dominadas y planchas......
Pues si xD, pero funciona bien. Lo que pasa que es más bien para carretera ese, porque para que trabaje tienes que ir rápido, a más de 20/25kmh,...
Yo la verdad dudo que lo de masificarse el monte vaya a ser un problema causado por eso. El 90% de los que no tienen voluntad a coger una bici...
Despegarlo del sillín lo menos posible y llevar guardabarros trasero, así no me salpica la rueda... pero si pedaleas de pie el sillín se acaba...
No sé como acabé aquí, pero esas torrijas tienen muy buena pinta.
Yo para mí le veo posibles usos, de hecho me tienta bastante la idea de una gravel eléctrica en el futuro, quizás podría ir a trabajar con ella si...
Parece que hay dos tipos de haters de las eléctricas: 1# El que teme la masificación cuando mucha gente se entere de que puede hacer deporte sin...
ya, la verdad que me expliqué fatal porque lo que quería decir es que nunca he llegado a apreciar desgaste en practicamente ningún componente,...
no hombre, ni de coña tantos, lo que pasa que fui cambiando tb de componentes antes de darles tiempo a veces... no sabría calcular cuantos km...
En asturias llano poco... km ni idea, haciendo media por lo bajini 3mil km anuales... algunos años bastante más, otros menos, desde 2012. Tengo...
No sé como hacéis para quemar componentes así. Yo creo que en 10 años y miles y miles y miles de km nunca he llegado ni a gastar una triste...
Lo de hoy no es ciclismo, lo que hacía Pedro Picapiedra es ciclismo!! :p
En potencia de frenado no es tanta la diferencia: según shimano los XT de 4 pistones frenan un 15% o algo así más que los de 2(ya no recuerdo la...
si tanta ventaja le veis al 12x2 con respecto al 2x10 o el 2x11... esperad a oir lo nuevo de shimano... 3 platos... pssst pásalo... 3x10,...
¿Demasiado en que sentido? ¿por el peso que añaden? Yo la verdad no sé que diferencia de peso pueda tener una pinza de 4 a una de 2 pero no debe...
los m6100 llevan 2 pistones en cada pinza y cuestan lo mismo que los mt520 que traen 4 pistones cerámicos en cada pinza.(básicamente el...
sí, están chulos(subjetivo xD), era un pack de 3 que cogí en chainreaction hace bastantes años, marca fast fender, lleva otro sujeto con gomas en...
Pues parece que tienes las pulsaciones de un maratoniano de élite según esto :p:...
Todo tiene su proceso... los músculos duelen porque se han roto fibras, que luego se recuperan y se vuelven más fuertes... personalmente me parece...
