Mucha suerte para esa Paris-Roubaix. No dudo que estás sobradamente preparado para acabarla y disfrutarla, pero deseo que las averias no te...
Unos 100 kms más o menos...
La ruta del jueves tiene unos 150-160 kms dependiendo de por donde volvamos. Por Soto o por San Pedro como hicimos ayer.
Pues te equivocas, aquí el peso es bastante importante. Cuanto más pesa una bicicleta estática, mucho más cara y mejor. A mayor volante de...
Si el gesto es el mismo (pedalear), ¿cómo vas a utilizar músculos diferentes?. Los músculos (de las piernas) son los mismos. Aunque diferencias...
Pues yo las dejaba y probaba. No tiene porque haber ningún problema. Yo he cambiado varias veces de pedales y aún no lo he hecho de calas. Si ves...
El año pasado hice el Camino con otros compañeros. En total ibamos 5 ó 6 con transportines a la tija y sin ningún problema con los Topeak. El...
Es el sillín preferido de los amantes de la ligereza sin muchos recursos económicos :mrgreen:
Sigma BC 1600 RDS. Sin problemas. Sin interferenicas. Sin cables...
Manolo hoy he hecho esa ruta con la flaca desde mi casa y vuelta por el Cerro San Pedro en 4h26´. Hemos ido de tranqui relativo y nos han salido...
Más explicaciones: - Tus máximas eran 188 antes de la carrera. En la carrera descubriste que eso no era cierto. Sino que eran 192. ¿Quién te...
En 4 horas lo puedes hacer, pero tendrás que ir bastante fuerte y no tener contratiempos. Son casi 100 kms (25kms/h de media). Con la flaca lo...
Muy interesante la ruta. Habrá que comprobar ese % de ciclabilidad. Que para lo que algunos es un 80%, para otros puede ser un 30% :mrgreen: .
Pinchoub, eso estaría bien si fuese un tio entrenado ante una marcha de 150 kms. Pero presupongo que si es su primera marcha y es de "sólo" 76...
Yo creo que no deberías pensar ahora en carreras. Sobreentrenarte es como lesionarse. Desconecta por completo y dale tiempo a tu cuerpo para que...
A las 16.30 estaré en el comienzo del carril bici. A ver si hoy por fin bajo de 40 minutos en Morcuera. Ullrich, ¿te viene bien el sitio y la hora?
Otra vez te vas a organizar la semana para no ser el último y dejarme a mi solito atrás :razz:.
Me parece bien, aunque me van a salir pocos kms :mrgreen:
Yo no sé quien será la tal Heckler esa ni lo que te ha hecho...:whistle Pero si ya te has recuperado creo que en esto del BTT el que vale, vale...
Yo estoy de acuerdo con Jmgul (como casi siempre) en el aspecto referente a que entrenamiento adecuado, descanso suficiente y alimentación...
