Umbral anaeróbico infravalorado ??? Con todo y ello, es demasiado tiempo en zonas altas, no se que decirte pero llama la atención si.
Con mas de 25 a mi ya me tira para atrás, aunque con algún grado mas si hay que salir se sale con precaución, y por debajo he salido con -2 como...
buff, menos de 5 0 6 grados yo ya meto dos pares(de lana debajo, y largos de ciclismo normalitos encima), pero sin guantes en invierno yo no duro...
Yo dos pares de calcetines normales de ciclismo y listo, pero si baja de 5 grados o llueve entonces meto también cubrebotas de neopreno. Con esto...
:D:D:Dcasi!!fuiste el primero que me hiciste mirar el calendario el día de hoy!! :D:D:D
jajaja, Castil! no soy yo el Cástor que buscáis, yo de carbono poco. Cástor el que repara hace tiempo que ya no le veo el perfil por aquí.
[QUOTE Jajaja me alegro mucho que te sirva, yo lo echo exactamente como tu dices. A mi me quitó alguno que me preocupaba bastante y desde...
Esas salidas del dia antes las carga el diablo!! Yo no me arriesgaría, como mucho media hora y de autentico paseo sin apretones, si lo que quieres...
Aceite de árbol de te!!, funciona para prevenir (un poquito antes de la ruta) y funciona para curar (3 o 4 veces al día sobre la zona). Lavar el...
Te pongo un ejemplo de lo que yo hacía, y trataré de hacer este año con 43 tacos. Fin de semana anterior salida de 3 horas máximo. Lunes 1 hora...
Yo no entiendo del tema, y siempre uso 175mm para 1,80 de estatura tanto en mtb como en carretera, pero mi hermano, algo mas bajo que yo, pasó en...
Os dejo mi opinion: Esto es como todo, depende de quien te opere y del grado de lesion, porque una rotura de LCA suele ir acompañada de algun otro...
Aqui en Asturias Compact 50 34 y de casette 11-34, desarrollo para todo y paso de comerme la cabeza!. Pd: Incluso en el angliru hecho de menos un 36.
JAJAJA, en el 2018 fuí con un par de horas de antelación a la salida de la etapa de los lagos, había poca gente y flipé con los sponsors, llamé a...
El alto del Gamoniteiro, etapa bestial!!. Me queda por la zona y lo he subido varias veces.
Los dias de calor doblado sobre la frente y atado atrás porque chupa mas sudor, y los dias de frio cubriendo toda la cabeza y atado atrás también....
yo soy de los de Pantani de los 90, barato, efectivo.
En los 90 nos saludabamos todos en la carretera siempre y en toda ocasion lo conocieras o no. Pero tambien parabamos ayudar a un coche averiado, o...
Que preciosidad! , es que vaya como ruedan estas joyas eeh?, los desarrollos son tremendos pero siempre se pueden hacer apaños, yo he adaptado un...
tu eres prudente y lo pasas mal, imagínate el que encima no lo es!! mala solución tiene el tema de carretera, mas que evitar lo que podamos!!
