Por tener una referencia.. ¿a que % de la FCM te mueves cuando vas en Z2 alta? Yo creo que estaré ya casi en el 80%, 160 pulsaciones aprox.
Gracias Pablo por la contestación, Si, me he fijado que a igualdad de W, el pulso al final de ruta es mayor, eso es normal. Mi preocupación más...
Empecé a entrenar con potenciómetro (Powerbox) la pasada semana y, tras un test de 20 minutos en subida con el procedimiento de Coggan (3x1' + 5'...
cual seria la estatura máxima para la que valdría?
No la verdad que no tengo muchísimo nivel, pero tampoco quiero que ya que me lanzo a un entrenador personal me sirva de "poco" ya que utilizando...
Alguna opinión más? Le he consultado y me comenta que usa training peaks, con cuenta básica para el deportista.. Me gistaria encontrar algo...
por demasiado anticuado entiendo un plan en el que estas 12 semanas de base sin subir demasiado de pulso, ni intervalos, ni nada.. veo peña tanto...
Hola chicos, alguno con invitación para probarlo? ¿creéis que vale la pena para exteriores y por pulso?
Tengo este libro desde hace 10 años, lo usé en aquel tiempo y ahora que he retomado el entrenamiento más en serio, estoy volviendo a seguir más o...
Bueno la scale 940 de 2020 es carbono.. al final he pillado esa, pues creo que parto de bastante mejor base y está nueva, tiene 4 meses. con el...
Hola chavales! Ando detrás de una bici de 2º mano y tengo a tiro una Scott scale 940 2020 con 4 meses de uso, nueva.. y me la deja por 1000€...
Hola chavales! Ando detras de una scale de 2º mano y tengo a tiro una Scott scale 940 2020 con 4 meses de uso, nueva.. y me la deja por 1000€...
Buenas, te he enviado mp
yo tras varias caídas por enganchones.. fuí dejándolo de lado hace ya años
yo tengo debilidad por la trek.. pero es algo mas subjetivo que otra cosa
felicidades por el video! muy muy entretenido y fácil de ver
¿para que estatura sería?
Buenas, de que año es? Precio algo negociable?
son ciertos los pesos que se anuncian? ¿alguno que la haya pesado tal y como sale de serie? Viendo los componentes me exrtaña ese peso.. las...
peso lo sabes?
