Va a estar complicada la decisión, la verdad...aunque a priori el tema del pedal kickback me preocupa, pensando en senderos verticales y rotos de...
Estoy barajando opciones de cara a hacerme con un cuadro en 27,5 en unos meses, y a dia de hoy mis opciones son Starling Swoop o un MDE o bien el...
Pues ya de vuelta de Les 2 Alpes, con él sueño recuperado, puedo afirmar que sobrevivimos, muy dignamente, a la Mountain of Hell:D, de hecho, no...
Pensé lo del cutter. ¿Te chupa mucho líquido después? Había pensado en recortar y forrar con cinta aislante pero no se si funcionará... El caso es...
Buenas, He comprado un juego de anacondas, 27,5 de 50mm (creo). Es la medida que recomienda el fabricante para cubiertas de a partir de 2.4, el...
La maltodextrina es una cadena de glucosa
[ATTACH] Guapísima. La mia va de muerte. En 15 días nos vamos a la Mountain Of Hell. Espero que no palmemos ni la bici ni yo:D
La dextrosa normalmente se produce a partir del maíz o del trigo, pero químicamente es lo mismo que la glucosa. La maltodextrina está formada...
Puedes montarla con cualquier pedalier de esa medida. Yo las monte en dos cuadros diferentes, con standards diferentes
La Rosca es un ruton, pero, me parece que están asfaltado el puerto de la Farrapona, así que no se si estará cortado, porque de ser así quizás sea...
El problema, igual me equivoco, creo que es el nulo interés que pone la RFEC en este open, como en el XCO y en el de DH. Al menos, esa es la...
La culpa de la masificación de ebikes es de las vacunas
No tiene beneficios -salvo casos concretos- y somete al organismo a más "estrés" y riesgo de desequilibrios. Los riñones tienen que trabajar más,...
Todos los argumentos de las dietas paleo, keto...cuando se entiende, un poco, la fisiología humana desde un punto global, hacen aguas. Y si, una...
La fruta siempre es recomendable, además en el caso de la fruta, el IG no tiene demasiada importancia, en general es medio o bajo y su carga...
Siempre hay que leer los estudios con cautela, además de saber interpretarlos y sacar conclusiones. No estoy afirmando que tomar hidratos con un...
https://www.mdpi.com/2072-6643/12/7/1948 Un artículo interesante, sobre el timming en la nutrición deportiva, y el porqué de hacer las cosas así....
El pan blanco, no es ninguna maravilla nutritivamente hablando, mas bien lo contrario, pero es que los hidratos que llevan los recovery suelen ser...
¿Y crees que los hidratos del recovery son mas saludables que los del pan blanco?
Precisamente, porque hay que individualizar, no puedes presuponer que porque practiques ciclismo tienes que incrementar tu consumo de proteinas....
