Pues no te preocupes que se puede sin problemas, es más, si haces entrenamientos por potencia y te lo planificas, haces unos entrenamientos de...
No, salvo que hagas series tirando de la bici como un animal. Hago entrenos hasta z6 y no hago cambios violentos de pie, sólo me pongo de pie para...
El rodillo si lo vinculas al garmin lo puedes manejar, subir o bajar los vatios, pero no puedes planificar una sesión como con un programa
Yo en el mío sin estar enchufado, al principio va duro pero de seguida se afloja
Que se rompan en la rueda trasera si eres un animal lo entiendo, pero en la rueda delantera... Eso sólo me pasó cuando corría hace 24 años, que...
Las cintas de pecho se acaban por deteriorar por el sudor. A mi no me duran más de un año, uso las de garmin y he optado por comprar unas de...
Lo que se tenía que hacer es poder combinar las coronas a gusto de cada uno, como se hacía antes, poder desmontar las piñas y montar las coronas...
Tengo el cuadro con varios chinazos que han hecho saltar la pintura de cuando voy en grupo
El 520 plus también lleva esa función
Mido 173, con 80 de entrepierna, llevo también el prólogo scratch, desde el centro del manillar a la punta del sillín llevo 51,5 y desde atrás del...
9 centímetros de retroceso del sillín me parece muchísimo, supongo que te habrá puesto totalmente atrás. También hay que ver que potencia llevas,...
Suelo hacerlo en Z4, y alguna vez en z5 en intervalos de hasta 5' y como max al 115%, no es bueno tampoco abusar de las intensidades. En Z4 si que...
También uso el modo EGR, el hacerlo en modo pendiente vas a sufrir y a tener que estar jugando con los desarrollos, y hacerlo en modo EGR sabiendo...
Yo para salidas tan largas procuro no tomar productos, bien sea geles o barritas, que contengan cafeína, al ser diurética
Mejor superficie de apoyo y tiene más ajuste las calas, no me refiero a la dureza
Con respecto a la tija, viene con 2 tijas y se puede subir el sillín hasta 3 ctms. Con respecto a que la tija marque el cuadro, pues sí, lo marca,...
Los entrenos en Z4, Z5 y z6 prefiero hacerlos en rodillo, lo hago en uno interactivo, son entrenos de calidad que te permiten controlar muy bien...
Así es, de cuando yo corría de chaval desde cadetes a sub23 eso es lo que pasaba, muchos con 19 0 20 años ya no queríamos saber nada del ciclismo,...
No es lo mismo hacer 2x20 que 4x10, si se te hace bola lo que tienes que hacer es bajar intensidad, no lo que dices de subirla, baja la intensidad...
