https://www.vittoria.com Parece que hay novedades en su web...
En tubeless me están funcionando muy bien tanto a nivel pinchazos como a nivel agarre (en 6.1Kg para 25mm) ... para Invierno no vas apurando las...
Continental 4 seasons Continental Gatorskin (si es la hardshell todavía mas dura) Pirelli Cinturato velo - muuucha goma Giant AC gavia - dura Si...
2 termicas no funciona... ahorrate ese frio por probar...
Lo comenté yo jeje Que la capa externa o intermedia se moje no es un problema si no te llega la sensación de camiseta mojada a la piel... hoy he...
Si llevas rejilla fishnet o similar expulsa el sudor, si la otra capa interior abriga... te aseguras que no satura de sudor y la sensacion es de...
Hoy salida -3.5 a 4 grados. Iluna, una chaqueta etxeondo de hace años con WS 150 frontal y termico detrás, cullote madison con peto de roubaix....
Esto es material ... muevelo ahí
Rígido, agil, ligero y agresivo ... un misil
Clarisimo... tiras del pie en el pedaleo redondo y en una pierna tienes mas desarrollado el tirar que en la otra ;) Centrate en ir a pistón (con...
Pregunta sobre Series de Fuerza Resistencia ... normalmente las hago casi a FTP entre 45 a 55 rpm ... ¿Se pueden hacer a menos cadencia? ¿gano...
Para mi, esa combinación es mas efectiva que térmica con Dena o similar
Al final, niebla, salida con 3/4 grados, arriba del puerto 2 graditos y al final 8 grados. Ropa Iluna, Shimano Sphyre Windbreaker manga corta y...
Termica Iluna y manguitos WS?? No es mucho? Hoy he ido con rejilla manga cortq abajo, manguitos WS y una Gabba con temperaturas de salida 7°, en...
¿Qué buscas? No pinchar o tener muuucho agarre? Yo busco no pinchar: - Pirelli Cinturato - Continental Gatorakin hardshell...
Entrenos de series a mucha intensidad y poco tiempo de recuperación... te aparecen en la gráfica como 'espigas'.
955 de TSS la semana pasada ... y el cuerpo lo aceptaba sin problemas (no como en verano que dijo basta) Es reseñable que cada 2/3 semanas bajo a...
Cuando tienes potencia y pulso, se Basicamente es un mecanismo para 'medir' tu adaptación al entrenamiento cuando trabajas con watios y potencia...
¿Cuanto pesas? ¿que reparto de pesos tienes? ¿con que presiones te gusta ir? ¿tipo de carcasa dura o blanda? ¿qué ancho interno tienes en las...
110 a 120 en TP 120 a 130 en Intervals.ICU
