Yo voy con el 52 hasta el duro, luego el 36 durante el km duro y otra vez el 52 hasta arriba... Creo que voy mejor así ... la otra es que me vengo...
Te voy a tener que contratar para bajar a 30m
Tiempazo, si señor... preguntas: El primero que te encuentras y la grupeta son colegas con los que ya habias montado la estrategia, ¿no? ¿a que...
Tengo 4 pares ... unas SIDI GENIUS de hace 20 años ... son poco rigidas pero una delicia para entrenar (especialmente en invierno) ... al lado...
Muchas gracias Sergio ... en principio me ha gustado muuuucho la comodidad de 28'' y para invierno: - Me dá mas o menos igual las...
¿Como van esas Pirelli? andan en oferta, dicen que ofrecen mayor protección a pinchazos y que duuuuran mucho ... mis candidatas perfectas en 28''...
¿Os han realizado análiticas de tiroides? Yo andaba tambien con ppms bajas y demás... y resultó ser derivado de un hipotiroidismo... medicado se...
Las has limpiado con algo 'extraño' con amoniaco o algún químico agresivo con las gomas, gasoil, disolvente? Con unas GP4000 me paso algo...
Actualizo, hoy he salido con 6.5Kg y mucho mejor que ayer.
Otro mas que se une ... He visto esta opción: http://www.chaoyangtire.com/index.php/pro/pro-details/1/433?type=ROAD&name=H-494TR
Bueno, ayer tocó cambio de la trasera. El Sábado hasta Morcuera, pinché en la ida, paré en la gasolinera con 3Kg y le puse 5Kg, subí Morcuera,...
Jeje, no te preocupes, te espero a la fase 2 que el cordero ese tiene buena pinta y despues de estar encerrado 2 meses sin poderlo comer ... no es...
Desde SSReyes, solito sin grupeta... y luego si puedo meto algún puerto mas. Vente mañana y hasta te subo el km duro a plato... (aunque es menos...
Plato hasta el KM duro, platillo y luego otra vez plato cargado hasta el final ;) ... y mucho dolor de patas ;)
Con tus ppms máximas y esas 121ppms medias... demasiado aerobico suave o directamente poca carga. Intenta mantener 130/140 ppms de media mas o...
¿Como haces la salida? En grupo? A rueda? ¿Que ritmo de pulsaciones llevas en la salida? ¿estas todo el tiempo dando pedales o te.dejas ir...
Los atajos no existen ... si tienes medias patéticas, no tienes base aerobica casi seguro y si cuando llega una cuesta te vienes abajo ......
32:13 ... viento ... poco en contra A plato hasta la parte dura, platillo y luego otra vez a plato hasta arriba. Con alguien dandome rueda en...
Mañana vamos a probarlo ... este Miercoles solo pude medio puerto por tiempos para llegar a casa: 1.- Semaforo portatil en la curva del 7Km...
Las V Control TLR en 28'' las he probado en invierno y muy bien ... mas blanditas y comodas que las GP5000 en cámara y tumban una barbaridad. No...
