Si lo sé yo utilizo esa misma, la proporción esta bien solo que añades los 40 g de la fructosa
Yo utilizo la misma la misma proporción 50/40 solo que yo la utilizo para un litro, 90 gramos por litro que ya es una bebida hipertonica. Si tu la...
Jajaja...claro claro, concretamente en Ribadesella
El Pontón comienza en Cobarcil, así que es un puerto totalmente leones.
Exactamente es un accidente de tráfico, yo tuve una caída solo bajando un puerto con fractura de clavícula, dos costillas rotas y con perdida de...
Gracias, lo entendí ya que seguí planifica hace unos años.
Muchas gracias por tus consejos, el libro de Chema de planifica lo seguí hace unos años, pero era el planifica tus pedaladas, ya había pensado...
Gracias, consejos como el tuyo son lo que busco, para orientarme un poco. El "todo" implicaría un entrenador personal, cosa que por el momento no...
Tienes razón, pero no es lo que quiero, sino que me orienten un poco.
Hola buenas tardes, aquí uno nuevo en esto de los watios. Por sorpresa me han regalado unos Favero duo y la verdad que en un principio los iba a...
¿No vacunarse mejor decisión? No sé, cada uno cuenta cómo le va y esta es mi experiencia, por edad (67) y practicante habitual de este deporte...
Y como solucionas el tema de los electrolitos? tendrás que llevarlos a parte, porque veo que utilizas el Vitargo pure, no seria mas adecuado el...
Como te dicen algo estas haciendo mal, yo llevo utilizando cadena de 7/8 de shimano desde los años 80 en mi vieja bici y ahora me suelen durar...
Norxtrem el 7 de mayo
Mejor asi: Cuando el MTB era de mujeres......Pues se trata de Ruthie Matthes, jeje...
Estoy contigo, el blando solo para agua, bastante guarros se ponen los bidones con los hidratos tan concentrados, yo hasta me estoy planteando...
Tiene buena pinta, por cierto llevo haciendo las de arroz hace tiempo y la segunda vez que las hice, baje el azúcar a 150 g. para mi con 200 g...
Eso he pensado yo, los puentes modernos llevan mucho acero, pero entonces debería pasarle a mas gente no?
No, no iba siguiendo ningún track
Puente
