Se repara con proteina pero tiene que haber un exceso calórico para poder "dedicar" esas calorías extra a la reparación y crecimiento muscular....
En teoría la avena tiene mucha fibra y puede dar lugar a flatulencias y más ganas de ir al wc...pero a quien le vaya bien que la siga tomando. A...
Eso me dió un poco de verguenza ajena, sobretodo pq lo decia en plan super pro cientifico y precisamente la avena no es el desayuno más...
Correcto. Ibon va con Gotzon, con el que hizo Colina Triste, y aparte la otra pareja Purito-Olivilla.
Y tanto...si la previsión este año es similar cancelo el viaje, aun tengo barro incrustado entre las fibras del chubasquero y no sale...tremendo
****, con sol no reconozco la zona...ya nos podría hacer un dia así, que el año pasado la verdad que no disfruté nada...
Alguna noticia sobre la bajada nueva? los lugareños han investigado?
Eso mismo pensaba yo...desde 2013 que lleva con la historieta de su madre y tal...la verdad que el tio es un currante y si la gente le compra lo...
Creo que tampoco son capaces de medir la masa magra, conozco varios tios de esos flacos con tripita que les dan menos de 7% de grasa cuando...
1- Es una estimación en base a peso y altura, como el IMC, pero sin tener en cuenta si es una persona musculada. Si eres sedentario y no has...
Por la bolsa no, pero como dice el compañero la organizacion cuando va justa de inscritos se lo curra y cuando llena 8000 inscripciones en 13h...
Basculas de farmacia, perder grasa y ganar músculo... hay que tener cuidado con ciertos conceptos y creencias pq pueden llevarnos a error. % de...
Nadie la critica, tanto el compañero como yo hemos expuesto casos en los que la organización se lava las manos.
Exacto, el trabajo de fuerza varía mucho en función del objetivo...no hace lo mismo un maratoniano en el gym que un strongman Hay que adecuar el...
Yo el año pasado les escribí por el tapón en la salida que me supuso no poder hacer la larga y aún estoy esperando respuesta...las organizaciones...
225€
DUDA!! Uso liquido sellante Xsauce en caso de pinchazo en los Sprinter y de momento muy bien...puedo usarlo también en los Competition o lleva...
Así sí, ya no tengo excusa ;)
yo si no veo la cuenta atrás de días como el año pasado no me lo tomo en serio :D:D:D:D:D
No tengo ni idea de su vida, pero vamos que alguien que gana 1M al año puede permitirse mas lujos y comodidades que alguien con un sueldo normal,...
