De este mismo enlace o de cual??
¿Alguien ha comprado roldanas de este tipo? Si conoceis un enlace mas fiable me sería util. Gracias...
Eso es cierto. Yo para el dia a dia vivo en la meseta castellana, con bastante poco desniveles acumulados. El verano pasado estuve una semana en...
Yo soy usuario de unas llantas de carbono ya compradas de segunda mano y la verdad que ningun problema de momento. No se a que problemas te refieres??
Usarias en estas circustancias llanta de aluminio?? Llanta de carbono solo para disco? Esque no se si te he entendido bien
Alomejor no me he expresado bien. Claro que puede llevar potenciometro alguien que no planifique el entreno. El que lo use para al final de ruta...
La compra de un potenciometro es algo que llevo meditando un tiempo. Cada dia pienso una cosa jeje. A veces digo, venga que si, el 1 de enero de...
Entonces, veis los 2 modelos para el mismo numero de horas?
la has pesado??
Si, tienes razón. Estoy leyendo un poco sobre el tema. Bolleria industrial y todo eso cargado de grasas trans creemos que nos pueden dar energia...
En el video que he puesto mas abajo se ve como los pros desayunas, porridge de avena y tortillas o huevos revueltos. Los huevos llevan grasa. por...
No se si alguno entiende el inglés, yo soy penoso jeje. A ver que sacais en claro! [MEDIA]
y que tal los alimentos altos en fibra? tambien deberiamos evitarlos en las horas previas a una carrera o marcha?
Doumolin hará Tour no? Bernal tambien aunque esté supeditado al trenecito de Froome
para gente que dispone de poco tiempo. ¿Que os parece? https://www.ciclismoyrendimiento.com/aprovecha-cada-segundo-de-tu-entrenamiento/
Hacía mucho que no me metía en la tienda de "Surprise" y tiene maillots con pintaza para este verano...
Si es verdad que cuesta tragar un gel pero en teoria un principiante o un cicloturista medio no va a subir un puerto de 7-8 kms a tope desde...
Lo que yo hago es que a partir de la primera hora voy comiendo cada 30'. Medio platano, barrita, 2 datiles...y si tocan puertos, sigo con ese...
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te las traen listas para ponerlas o las llevas a algun taller a que le miren la tension de los radios y eso?
