Bueno despues de emparejar a gary, saludar al hijo de Jose Luis, conocer a la sobrina de luci, cruzar los dedos para q okchawa no haga de las...
Yo creo que lo que te han dicho por aqui es la razon, estas musculandote al relaizar ejercicios de intensidad. No soy para nada un experto, pero...
Decidido entonces el dia 20 del corriente?
Hombre Edu si es un tri y despues de nadar y la bici correr a 4:30 esta bien. Seguro q solo corriendo esos 6 kms lo puedes hacer a poco mas de 4 m/km
:aplauso2
U2 "sunday bloody sunday" Sé de alguien que mañana ira al fnac a las 6 de la mañana para hacer cola para las entradas
Apuesto por 10 kms
Yo el 20 para dejar algo de tiempo a los que habeis ido a Calblanque y .....porque el 13 me voy a Sierra Nevada, la hora me es indiferente....
Amigo Gonzo eso supone a menos de 4 minutos el km ¡¡¡¡DESPUES DE 6 MESES!!!! :scratch Jodo la peña como aprieta
Ella hablaba de spinning y correr no?
Bueno Ignacio poco más que añadir a lo dicho aqui por tus/nuestros compañeros. Lo que en verdad digo es que la gente como tu, mi padre, el de...
Yo el dia de mi concierto de Manowar no habria visto ni con todo ese millon de watios de luz :oops: digamos que iba.....cargao como pa no echar...
Pues yo no hago spinning pero se de alguien que practicando spinning un par de dias a la semana creo, bajo sus marcas en la media maraton hasta 1...
Mas que Manowar? :scratch
