No soy muy de experimentos con gaseosa. Ya comenté aquí que la dieta Keto y el Ayuno intermitente no me parecen una buena opción (más que nada a...
07/06/2021 - 79.5 kg 14/06/2021 - 79.0 kg 21/06/2021 - 79.4 kg 28/06/2021 - 77,6 kg 06/07/2021 - 78,65 kg 13/07/2021 - 77,70 kg 19/07/2021 - 78,30...
El kit Andreani para que peso está configurado?
Es totalmente normal, yo combino Crossfit + bici, y los días pesados de piernas, cuando me toca hacer series o intervalos en el rodillo me arden...
07/06/2021 - 79.5 kg 14/06/2021 - 79.0 kg 21/06/2021 - 79.4 kg 28/06/2021 - 77,6 kg 06/07/2021 - 78,65 kg 13/07/2021 - 77,70 kg Volvemos a la...
07/06/2021 - 79.5 kg 14/06/2021 - 79.0 kg 21/06/2021 - 79.4 kg 28/06/2021 - 77,6 kg 06/07/2021 - 78,65 kg Rebote previsible, la semana pasado...
Sobre ketos y ayunadores...aunque esté muy de moda el argumento de "Ohsumi ganó un Nobel por la autofagia" y demás cosas, que van bastante en...
07/06/2021 - 79.5 kg 14/06/2021 - 79.0 kg 21/06/2021 - 79.4 kg 28/06/2021 - 77,6 kg Semana haciendo los deberes como dios manda y tras rondar los...
07/06/2021 - 79.5 kg 14/06/2021 - 79.0 kg 21/06/2021 - 79.40 El exceso del finde se nota los lunes. Semana de mucha caña en el gym, y con el CTS...
Yo igual llego algo tarde al post, ya que yo llevo vacunado con Pfizer desde diciembre (trabajo en una residencia de médico) La primera dosis sin...
Si ahora pensandolo en frío, la mejoría es evidente, pero en el momento me baje de la bici cabreado :D
Una dudilla... Voy a empezar mi segundo ciclo de entrenos con el programa PETO, así que hoy hice el CTS Test Field En el anterior obtuve 252W...
Sep, yo lo veo así también... Un día o dos malos en competición se pueden tener, al final, te lo juegas todo en un momento concreto y puede pasar...
07/06/2021 - 79.5 kg 14/06/2021 - 79.0 kg Semana rondando los 78,5 casi todos los días, pero ayer domingo tocaba vermú y eso se nota los lunes....
Creo que en una entrevista dijo que en las carreras lleva el 130 por ser pequeñajo, pero en entrenos lleva el 530 si no me equivoco
Bueno, tras un par de semanas de ausencia en este hilo, primero por vacaciones y después por organizar todo para la carrera que tenía el sábado y...
Y seguimos otra semana más: 05/02/2021 - 88.1 kg 12/02/2021 - 87,9 kg 19/02/2021 - 86,35 kg 26/02/2021 - 85.00 kg 05/03/2021 - 84.65 kg...
Lo de Pidcock y Lecomte de hoy...ha sido de una superioridad aplastante. Es que además, daba la sensación de que podrían haber apretado más si...
