Sí sí, dominadas, remos, press..etc estaban metidos en los ejercicios tb para hacer un full body, pero metiendo más carga en piernas y menos repes...
Recomiendas más en el GYM trabajar fuerza absoluta, independiente de la bici, por ejemplo, sentadillas, prensa, peso muerto...etc y luego...
Pues yo pasé de 27'5 a 29 y siempre he dicho que no sé cuál me gusta más. Para subir por zonas de mucha pendiente me quedo con la 27'5, me costaba...
o_Oo_Oo_O:(:(:(
€ 0,59 21%de DESCUENTO | Bolsa de plástico con boquilla para bebidas, matraz de almacenamiento con embudo para líquidos, vino, leche, café y zumo...
Pues las Pringles de patata tienen Nada
Antes no. Horas después del ejercicio o varios días a la semana rutinas de estiramiento general o sesiones de yoga sí. Basado en la experiencia...
Voy a hacer un pequeño Off Topic, a un compi metiendo presión al neumático con la bombona de CO2, se ha pasado y ha abierto algo el aro.. Sabéis...
[MEDIA] Ésta pinta bien por ejemplo, que es la del Pozon
Si, pero Trailfolks me aclara poco o nada la verdad.. Por eso he abierto el post, prefiero feedback de gente que haya estado en esta última...
La cosa es que lo tengo a 1h y media aprox del pueblo, y si hay aunque sea un par de rutas disfrutonas me gustaría ir. Pero a pasarlo 'mal' yo...
Hola!! Alguno habéis estado en los últimos meses en Zona Alfa León? Veo que tiene muchas rutas, pero viendo vídeos, salvo el promocional de la...
Hola, Te suben con u a camioneta con remolque. Por lo general, acabas la bajada, llegas abajo, y poco más tarde llega otra vez la camioneta y...
Lo peor de todo es que son los post que más nos gustan....jijiji
Talla M para que altura sería?
Échale una pastilla de Electrolitos, mejora bastante
Páginas atrás se comento que en vez de Malto + Fructosa 1:0,8, se podía realizar la mezcla utilizando solamente azúcar + Malto, sería lo mismo...
Si te lo puedes permitir... Palante!
He visto bastante gente que monta el que te he puesto arriba, este:...
Pues a lo tonto y lo bobo me he suscrito al canal
