Rock Shox
forero\dia..........16/////23/////02/////09/////16/////23///////30.........objetivo obelix...... .......
yo tengo fuji.... y la verdad es que estoy contento....
alexandros gracias por la info tio.... ;)
yo alterno salidas en bici con carrera continua (un dia un y otro lo otro) y de momento me va de lujo... he perdido bastante (tambien he reducido...
yo sin duda me quedo con el BMW M3 CSL...
pliskin01 pero que ******... menudos pedales te has echado... me parece que vas a echar alguna lagrima como les veas algun rayon... xD
yo he oido hablar muy bien de la ETA.... y por 300e esta muy pero que muy bien... sin duda sera mi proxima horquilla...
skunk basicamente vienes a decir que a mayor ritmo mayor consumo de grasa???
****... que extraño... no habia oido nada de eso... y mira que suelo escuchar milenio III y ver IV Milenio
pues creeme... yo me he llegado a beber 1.5L de h2o con azucar al volver de correr (despues de un largo periodo de inactividad) quizas sea...
gracias tio... que no me acordaba.... cual es la frec. correcta para quemar grasas??? 40-50% de frec. max???
pues hombre... mas que los v-brake y los mecanicos... ya que van por aceite.. (necesitan ser sangrados alguna vez)
pues al principio me parecio buena idea por poner un poco de orden... pero visto lo visto.... ES UNA ******... estaba mejor como antes
aconsejan estirar entre 5-10 min antes y despues.... yo tengo una fotocopia con ejercicios para antes y despues... y cuando salgo a correr ( y me...
sin duda... hidraulicos...
***** que buenaaaaaa......... vaya careto se le queda a la madre....... jajajajajajajajajajajajaja
yo (sin ningun rigor cientifico) te puedo asegurar que si te planteas un entrenamiento para quemar grasas el mas efectivo es el de la carrera...
yo del 7 al trastero ( 1 PISO)
creo que me quedo con las dos xD
