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En mi caso, en las carreras de btt, llevo un camelbak de litro y medio con agua. Las sales que echo al gel no son suficientes para lo que puedo...
Supongo que funcionarán igual, pero no los he probado.
Puedes cambiar la miel por las proporciones adecuadas de agua-maltodextrina-fructosa. En otro video del canal hablo de ese cambio. Sobre la sal...
Justo esa es la idea, que cada uno adapte su receta a sus preferencias y/o gustos. La base es sencilla y siempre la misma: malto+fructosa+sales....
para eso lo comparto ;)
Esta es mi receta: [MEDIA]
La tetina va a presión, simplemente tirando. Yo también tengo uno de esos del deca y dos salomon, todos se desmontan igual. Al agua hirviendo...
Con los productos básicos de hsn puedes fabricar por litros geles tan buenos como los de 226er, cualquier variedad. Del precio ni te comento......
Con agua hirviendo, como las de los biberones de los niños. Yo las lavo muy de vez en cuando. De normal con enjuagar el softflask cuando te lo...
no te puedo decir qué debes hacer, no soy entrenador. Sí que puedo compartir lo que hago -> Vin app Lo que haces no es nada raro, es una...
voto por las samsung de la serie S, son caras pero la estabilidad de la conexión, tanto bluetooth como ANT es la mejor. En otro orden de precio...
Buscar otro "objetivo concreto" y apuntar a él. Un pico de forma no se puede mantener, por eso se llama pico. Si el siguiente objetivo está cerca...
Mis sesiones de rodillo suelen ser de 1.5 hasta 2 horas. Aunque he llegado a hacer 4 alguna vez hace años que no paso de 2h en rodillo. Suelo...
hsn
¿Como? Debe salir como rodillo inteligente. Revisa si no lo tienes conectado a otras apps, especialmente la de Elite. Esa app se han dado casos de...
Si el rodillo es smart, se puede conectar por bluetooth o ant, sí te gestionará la app la resistencia. Por lo que leo por ahí tu rodillo es...
En la nueva versión de Vin potenciamos los entrenos polarizados en rodillo. Ahora puedes filtrar directamente este tipo de entrenos en la librería...
Si, se puede sincronizar todo lo que hagas con strava. Simplemente ve a tu perfil de usuario de Vin, pulsa el botón Strava, te llevará a una...
En el resumen de la actividad. Mira el valor del campo eFtp.
