Yo ceno sobre las 8.30 y tomo un cafe a partir de las 9 , con lo cual hago ayuno de 12 horas, corro y hago pesas sin desayunar , solo desayuno...
Sin duda , en la bici hay que comer
Todo lo rico e insano es adictivo , por que no nos dará cuando tenemos ansiedad además comer manzanas
Hay que empezar los juegos del hambre , quiero quitarme esta pequeña riñonera
Basta con mírase y ver si tienes tripilla
Yo también quisiera afinar 3 kgs
Poco entoces
Vamos un figurín
Digamos unas 4 macetas que les llaman por aquí a las cañas grandes y dos latas de 33, a partir de mañana ley seca
Ahora mismo en vacaciones en Cádiz son las que me he bebido , sinceramente
Altura y peso? Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Me acabo de pesar y de 73 kgs a 76 para mi 1,80 en 12 días en Cádiz , a 6 cervezas diarias , hoy ya vuelvo para mi casa Y eso corriendo cada dos...
Jajaja, si te pones morado a cervezas, comes peor ya que comes en los chiringuitos, aunque salga a correr , estimó que en 15 días me llevo entre...
Ha Haces daño , ****** jajjaj
Peso 7,2 la aeroad
73 kgs
perdona pero no te entiendo lo del archivo único , yo lo di automáticamente en el garmin y me ponía calentar un tiempo , cuando llegue a la base...
Si que lo calibre aunque tampoco me entero mucho , pedal plano y sin subirse y darle a calibrar , si sale -1 estaría mal ?, siempre en la calle el...
Pues había leído lo del test de 20 minutos y aparte en el garmin pone para hacer el test en ese tiempo y subiendo un puerto
Gracias , por aquí estaré leyendo Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
