Habría que ver entrenamiento a entrenamiento, pero en un intervalo concreto, tienes un desacople negativo es que ha habido un mal calentamiento,...
te sale negativo siempre o en alguna actividad concreta? yo creo que no significa nada (quiere decir que ese dato para la sesion o el intervalo...
un entrenador? (de club, no un entrenador personal) que te aconseje como optimizar tu tiempo, te de pautas de como entrenar, y chequee que los...
te lo han dicho... 50 bicis al año. Hay empresas que ganan dinero vendiendo poco. Otras que si no venden miles palman pasta.
si, pero sus bicis van a ser calidad/precio caras, porque hay que pagar a los que hacen las bicis (que no son ellos), las que la diseñan (en el...
yo creo que se equivoca por dos motivos: - primero la opcion lucrativa para estos exdeportistas está en sacar una linea dentro de una marca...
Continuo mi reflexión, muchos de los que salen a hacer deporte sin más, esperan a tener problemas para acudir a un experto... igual que esperamos...
esta es la reflexión a la que yo he llegado: - antes en las carreras te podias inscribir la misma mañana, pagando alli mismo, y había premios en...
no te preocupes, nos echamos unas risas con estas cosas :P
La labor de los entrenadores y la actividad física, es fundamental, nadie (mi opinión) debería hacer actividad física sin la guía de un entrenador...
yo tambien tengo un entrenador, y es que a veces de tanto mover piezas del puzzle para que te vaya bien, olvidas la perspectiva de cuanto tienes...
Primero permitame que te corrija las formas antes que el fondo, creo que puede haber actitudes que esten basadas en el ego, o en aparentar, pero...
depende del contenido de cada sesion, no es lo mismo hacer bici suave que series de vo2max, ni lo mismo hacer fuerza resistencia o fuerza maxima....
la formación reglada: ie cursos oficiales, no compensa economicamente, pero ya que pierdes tu tiempo y esfuerzo en formate, que tenga un...
Buenas, abro este hilo a raiz de una deriva del entrenamiento de vatios, sobre la utilidad o no de tener un entrenador a nivel popular, frente al...
abrimos un post: "la necesidad del entrenador en el deportista popular" a ver cuanto da de si :P
no soy imparcial, yo soy entrenador, no entreno "gente" (solo llevo a amigos, y pocos), empecé leyendo libros de entrenamiento y luego comencé la...
De paso os voy a poner la tabla que podeis hacer en un hotel: Circuito 1: * puente de gluteo "2 tiempos": (con una toalla en el talon)...
hay mucho pupilo malo tambien, no de nivel, si no de actitud
Y no habrá mucha diferencia. Nadie te va a conocer mejor que tu mismo.
