Difícil no, al fin y al cabo es similar a entrenar por pulsaciones pero con otra medida más precisa. Sacas tus zonas de potencia y haces tus...
A no ser que tenga un pedaleo muy asimétrico, la estimación te vale. Yo por ejemplo pedaleo al 51% y 49%,medido con el potenciómetro del rodillo,...
Pues eso xDDDD
Ya te digo, esa zona engaña mucho, a mi personalmente me flipa. No quita eso que haya que tirar ojo, ya te digo, no hay que quitarle mérito ni...
Si vas a rueda, en esa zona te sale media de 30 seguro y no tienes que ser un maquinon....sin ir a rueda esa zona es media de 26+-, y soy un ****...
