Le dedico como mucho 1.15h al día, nunca hago más, El problema ha sido al hacer todos los días seguidos desde el día 15 y posiblemente sin beber...
Acabo de hacer 1.10 h de rodillo y perfecto, eso sí bebiendo agua, no se si era eso o que me había pasado de vueltas y necesitaba descansar....
Gracias makina
Yo hago series, aprieto 5 minutos con buen desarrollo y duro y descanso 5 minutos con cadencia y sin fuerza, y otros días cadencia, voy...
Por aquí bien, de salud, por que de trabajo nada desde hace dos semanas, y soy autónomo!!! Pero bueno, dentro de lo malo la familia bien, que es...
Hombre compi, como va todo por ahí arriba??? Que ganas de que acabe todo esto para poder salir al monte y poder trabajar, creo que nunca me...
Yo no bebía agua, probaré hoy a ver si ha sido eso!!!!!!!
Yo lo hago en garaje que da a jardín y con la puerta abierta. La verdad es que se suda muchísimo, pero como os comento después de 13 días...
Ostras a mi tampoco me ha pasado nunca, se que hay unos sillines para evitarlo, pero ahora mismo no se cual.
Buenos días a tod@s He estado mirando y no consigo encontrar si se ha puesto antes. Mi pregunta es si es bueno hacer rodillo (de rulos) todos...
Tranki, ya verás como pronto se te olvidará jeejej Enseguida a darle caña
Muy wapa, disfrutarla, lo que comentas a veces es mala suerte, a mi en mi antigua mtb, llevaba los xt plateados y una bomba se me fastidio
pues yo ni idea, solo espero el momento, depende como caiga igual me subo al castillo de gaffifa y me quedo un rato alli pensando y admirandolo...
Las mías mismo peso, dt Swiss pero montadas a la carta, no son de serie, y la verdad es que la mtb cambio por completo, bajando, aceleración,...
Creo que nadie llevamos las de origen jejeej
Te he mandado un mp. Gracias
Hoy otro entrenamiento con un video de cabri, 55 minutos en rodillo de rublos, aii a MA!!!!!!
Yo llevo usando desde el domingo el rodillo de rulos con una rockrider con cubiertas lisas, me pongo vídeos de entreno en el PC y los auriculares...
Muy wapa, a disfrutarla en cuanto se pueda. Ánimo a tod@s
Yo hago rodillo con uno de rulos y una bici con neumático mixto, menos mal que lo hago en el garaje, por que parece un aserradero Jajjajajajjajjajjaj
