te akabo de agregar un saludo.
refiriéndome al mtb del domingo, claro
y en pro???? cuantos hay?? es pa ir mentalizandome,jeje. :wink:
jjejee, o uno en cada rueda,jejeje :lol:
estamos informados ,e????jeje sobre este tema te quise hablar el domingo, pero al final entre unas cosas y otras se me pasó. bueno por lo menos...
mira en laetus.net. viene todo sobre el circuito. tb los km por categorías, perfil, plano, etc. está bastante completo.
asi me iban diciendo cuando pasaba x aí....... " ten cuidado q muchos se resbalan" jeje. ya se quien es uno de ellos. jeje :wink:
ami me cambiaron los trinketes, y perfecto. el problema esq los muelles q estos llevan se dan de si, y no suben lo q tienen q subir, entonces a...
mira esas fotos no me las esperaba :D :D :D :D :D :D :D :D
niki gudex.ggggggggggggggggggggghhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!! 8) q wenooooooo!! :mrgreen:
Como estimulantes, el principal y más empleado, es la cafeína, hay una tasa que pone la UCI para la cafeína y estar por debajo de ella, no es...
este es un poco duro, pero puedes modificar el tiempo a tu disposición. .....:::::ejemplos de entrenamientos en rodillo:::::..... Aeróbico...
sobre los pedales , es muy sencillo: lo primero es q no tiene q estar el pedal ni muy enmedio del pie, ni muy en la punta de los deos. debe estar...
otra de los master 30 del 2004
conq me kieres dar ventaja ,eh snet???jejeje. anda ,nose ni como me meto en estos lios.... :? , al fin y al cabo va ha ser porq kiero. aver si...
según el plano q he visto en laetus.net si parece ser el mismo.
venga alguna otra crónica????????????????
me apuntaré en pro,,, tengo q aprender a sufrir.jeje :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
bueno según la página de inm.es , no lloverá en tres cantos. apartir del miércoles cambiará el tiempo, y subirán las temperaturas hasta 16ºC ....
Contad conmigo. me toca otra en pro, asi me voy acostumbrando alas famosas 2 horazas de carrera q nunca tube...(quien me mandará a mí) pero tengo...
