Eso tiene toda la pinta de ser corrosión galvánica, efectivamente. ¿Les das bien de pasta de montaje de calidad tanto a las arandelas como a las...
80+60 son 140gCH Para tomar eso en isotónico necesitas beber 1750ml de agua, porque 140 es el 8% de 1750. Con 1000ml puedes tomar 80gCH. Quizás 90gCH.
Si estás bien hidratado perderás menos rendimiento respecto de tu máximo potencial que si no lo estás, pero insisto en que el cuerpo no tiene...
Está explicando los motivos por los que tenemos que hacer un cálculo isotónico para la hidratación/nutrición, es decir, los motivos por los que si...
Si, pero es que el cuerpo no puede sobrehidratarse, y mucho menos en X litros.
A mi eso me parece una burrada. En 5h yo puedo perder una barbaridad de agua, más de la que puedo beber, de hecho. ¿Cómo voy a ir comiendo 90gCH/h...
Al final es lo que decía yo de la vía metabólica, aunque más de una cuestión de exigencia, es una cuestión de alimentar la generación de energía.
A mi el dato de CHO de Intervals no me convence. Me parece muy alto normalmente. Por ejemplo, el sábado, en un tramo de 4km rodados tranquilamente...
Absolutamente.
El mundo se va a la ******... [IMG] Vamos a compensar un poquito...
De hecho, no tienes que ingerir lo que gastas durante la actividad. Sea o no posible, no tiene sentido. En primer lugar, porque en función de la...
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Bueno, es un asunto de conocimientos, no tanto de confianza. Supongo que sabrás colocar la membrana de Hope, pero en cualquier caso en sus vídeos...
En mi opinión esos frenos no están bien purgados. Quizás para tu uso unos V4 vayan mejor (más potencia pura y más disipación de calor) pero en...
Desde enero de 2022 las compras en España tienen 3 años de garantía. También depende de dónde lo compraras. Hay tiendas, como por ejemplo Bike24,...
Si eso es así, yo tramitaría la garantía. A mi me cambiaron un X01 que reventó por una salida de cadena de la roldana inferior.
SRAM afirma que no se rompe. Y también que venden el recambio. Pero la verdad es que, después de haberlo probado, me parece que las ventajas...
A mi el 1030+ me gastaba un 2,5%/h. El 1040 un pelín menos. Con varios sensores, navegando ruta y con el bluetooth activado y el móvil conectado...
El brillo automático en las pantallas transflectivas de Garmin no sirve para nada, solo para gastar más batería. Es lo primero que quito cuando...
Pero no hace falta ponerla a prueba cuando el intento de fraude es evidente.
