Al final lo que consiguen es que se vayan haciendo grupitos en el mismo club, porque quien plantea esas rutas son jubilados que tienen toda la...
Catálogo de Trek de 1999 http://www.vintage-trek.com/Trek-Fisher-Klein-Lemond/1999trek.pdf La primera característica que destacan en todas las...
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Calla calla, que la peña con la que estoy cada año que pasa hace menos km, y lo normal es que se haga la ruta dependiendo de dónde se va a...
Cuanto tiempo te suele durar en el congelador?
Doblar el lomo de por sí no es malo. Lo malo es que olvides completamente la flexión de cadera y lo hagas todo con la espalda. Ya no solo porque...
Yo llevo caminando por el desierto más de un año con el tema de la biomecánica, siendo el principal impedimento la nula flexibilidad de mis...
noooo ya estuvimos hablando en otro hilo y nos separan unos cuantos km :D
A lo mejor sobre la bici vas en una posición "límite" y el cambio de la pedalada en el rodillo hace aflorar ese problema.
Pon el link que creo que tenemos la misma, y esta tarde lo miro.
Ride Strong, de Jo Mcrae. Yo conseguí descargarlo de algún sitio (aunque terminaré comprándolo en papel) pero ahora no recuerdo de dónde. Esta...
Es obvio que con una bici más ligera se va más rápido, pero es que perder unos segundos en un puerto corto no va a suponer una diferencia con el...
Al final uno se acostumbra. Una bici de carretera bien ajustada no es nada incómoda. jonatan04 si puedes guardar la bici en un sitio para que no...
No. Solo buscarlo en libgen e ir pegando párrafos en el traductor de google.
Por cierto ya lo he leído entero. De lo mejor que he leído en cuanto a entrenamiento. No hay que quedarse solo con los ejercicios que propone (que...
Yo tuve una Composite con Ultegra (pero cassette y pedales 105) y ruedas de 1750g y bajaba de 7,5 kg.
Al final quien no se gasta 4000€ un un cepo es porque no puede.
Y por más euros que valga una bici ese medio kg tampoco va a desaparecer.
Newton es ese que dice que subiendo el Tourmalet con 1 kg de más a 5 w/kg no pierdes ni 1 minuto, no?
Por mi zona los que más caminan llevan 105, ruedas de aluminio, cuadros de gama media... Anda que no me he ahorrado pasta al ver que los machacas...
