Yo es que me los conozco todos….:oops:
Y en los del Lidl, Alcampo o Mercadona? Yo de momento nunca en bici ni con los carros, de vez en cuando con mi mujer si que saltan chispazos….:D
A priori siempre tenemos esperanzas que este abierto y ver espectaculo…. Luego suele llegar la realidad….y es que cuando los X men dan un puñetazo...
Puede ser el gps en el soporte, que te haya cogido algo de holgura, si es que llevas, claro. Aunque imagino que ya lo habras revisado. A mi me ha...
:D:D:D
Esto de tener tanto tiempo libre sin poder hacer nada me esta matando…..:oops: gracias.
Algo que ver esta semana?:rolleyes:
Yo confio mucho en Bora…. Tiene tb un equipazo y suelen ser “peleones”, y mas este año con Roglic y un Vlasov que le he visto especialmente...
Ya imaginaba que es por normativa, simplemente no le veo sentido.
Si. En el tour de suiza ha participado Pogacar?, por ejemplo.
Una duda, viendo la cri del tour de Suiza, para hacer el cambio de bici, ¿no puede adelantar el coche al corredor y esperar a que llegue ya con la...
Yo las rec. de VO2MAX las hago al minimo. Vamos, que como las hago normalmente en pendiente me dejo caer a Ow. Y cuando las he hecho en llano con...
Para coger mas fondo no hace falta hacer mas kms, lo que hace falta es hacer mas horas. Por tanto, no necesitas una flaca para hacerlo. Coges la...
¿Que no trabajan ninguno para otro?, ¿que crees que va hacer Del Toro, Almeida, Soler, Yates,etc….?, trabajar para Pogi, quien lo dude….
En este sentido estoy “tranquilo”…. trabajamos todo el cuerpo, y veo que la espalda no solo no sufre como antes, si no que practicamente ni se...
Tema de pesos y demas yo tengo que tener cuidado. Espalda “tocada” con discopatias y hernia discal no me alentan a meterme en esos...
Pues ese era el objetivo, intentar hipertrofiar o por lo menos no perder, y ya de paso por el camino ganar algo de fuerza . Ya comente, no se si...
Este año he trabajado la fuerza mas especificamente en la bici, a parte de lo que hago fuera(pilates), y la verdad es que creo que me ha ido bien,...
Lo mas sencillo seria en el tipico tontodromo(en todos lados suele haber algun sitio asi), y si no en la tipica carretera interurbana.
Uffff, 15” cada minuto a +150%ftp en 20’ sst. Creo que no me veo capaz ni de lejos… Estamos hablando de 15”+45” de rec. en sst, no?. :eek:
