200g es una barbaridad. Qué tipo de plato usas para que no se te salgan del plato?
Reglas del juego? Pero si ya se demostró que tenían a los trabajadores como falsos autónomos. Y me cago en las reglas del juego si permiten eso....
Creo que no habéis pillado la ironía de @dianate
50g de HC son 70g de pasta... Por qué no se pueden desayunar unos espaguetis?
Normalized power, que no es lo mismo.
No es sacarle su máximo potencial, desde luego. Igual que tampoco sacamos todo el potencial de una bici aero si no hacemos medias de 35 o si no...
+1 @andres_porty, el potenciómetro va más allá de llevar un una planificación estructurada. O acaso has escuchado a alguien decir "ufff, no sé si...
Yo abogo por hacer por hacer un test de 20', ser conscientes de si lo hemos hecho bien, y después aplicar un factor. Por ejemplo 0,9. Empezar a...
Pues yo creo que una vez se te ha movido se pierde par de apriete.
Y práctica y experiencia del profesional. O acaso cuando te trata un médico le dices eso de las teorías y antítesis?
Y vas a hacer las zonas técnicas con la potencia suelta hasta llegar al box?
A la que llegas a un box pierdes varios minutos tranquilamente. Una llave no pesa nada y te permite dejarlo bien en menos de un minuto.
Y ahora que lo pienso, no pueden llevar una llave allen para apretar la potencia en el momento? O está prohibido?
jajajajaja [IMG]
No es tan fácil jejeje A veces dos sillines pueden tener la misma longitud efectiva pero medir diferente porque han decidido quitarle un cacho al...
No sé si esto es de mecánica, la verdad, pero ahí voy. Cuando vas al biomecanico la posición del sillín te la dan en: -Retraso de la punta...
Parecemos nuevos [IMG]
La marcha cicloturista tipo de España es IGUAL que una carrera popular. Y aun no he visto a nadie discutir lo obvio en ese caso. Ah, que los que...
Lo acabo de ver de casualidad y me he acordado de este post. Strava no tiene el mismo algoritmo que el usado por Coggan, pero si instalas...
Claro que no eres el mismo, pero a los 50 solo te limita lo poco que te hayas cuidado los últimos 30 años. Podrás seguir haciendo lo mismo que con...
