Ok. Será entonces por el engrase. Gracias! Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Una pregunta quizá tonta y obvia para muchos, pero no para mi. Mi bici es una Epic Pro del 18. Lleva las ruedas Roval de carbono "pesadas", no...
OK, gracias por sacarme de dudas. No, la que yo digo estaba por Palomera, en el Arroyo de la Rambla. No está lejos de la ciudad encantanda, pero...
Yo mismo, que he corrido todas las ediciones de la Beteta Maratón BikeXtreme. De entrada te dejo el hilo:...
Aquí tienes mi referencia. 1,76 y 81 kgs. Llevo L arriba y M abajo. Arriba quizá debería cambiar ya a M en ropa de invierno. Enviado desde mi...
La base la hago siguiendo el método de Yago Alcalde que describe en su libro "Ciclismo y Rendimiento". Hago 8 semanas de "Resistencia Aeróbica" y...
Pues si que te dan un hilo de esperanza, si. A ver si tienes suerte.
:D:D:D:D:D:D
Haces bien. La Beteta le da mil vueltas a la Madrid-Segovia en todo. No es una prueba técnica. Si mantienen el recorrido del año pasado, la...
Yo vengo de un parón largo (desde el 28/9) en el que he entrenado fuerza en el gimnasio, y la bici la he tocado al tun-tun, a modo disfrute, sin...
Tendrás que sacarte las zonas de pulso por un lado y las de potencia por otro, y seguir los planes correspondientes (por potencia y por pulso)...
Les he preguntado en el caralibro si este año pondrán transporte de vuelta desde Segovia a Madrid para que los ciclistas puedan volver con sus...
Precioso! ¿Dónde es? ¿No será en Cuenca? ... la primera foto me recuerda un sitio por donde pasamos cuando hicimos la primera parte de la maratón...
¿Cuál de estos (:);):(:mad::confused::cool::p:D:eek::oops::rolleyes:o_O) es el emoticono de "Yo también lo se" (con ironía)?
Lo mío es coña, lo puse con el "modo irónico ON", como dirían mis hijos. Perdonad el SPAM, pero vi el mensaje del compañero y pensé justo eso, que...
... veo que te ha salido un fan ... :D:D:D
Se sale!!!
Yo también. Menudo bombazo!!! Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
A este paso saltan las 5000 preinscripciones Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Pues ya estamos apuntados mi colega y yo, números 2745 y 2746 para el sorteo, respectivamente. Mantenemos los dedos cruzados sobre una mesa de...
