Así es. El PETO (Plan de Entrenamiento de Tiempo Optimizado) se hizo para la gente que tenía poco tiempo, con lo que para mantener la carga del...
Así es, en ese libro se describe el PETO, y lo puedes encontrar en castellano.
No he cambiado ningún cuadro en Specialized, pero si cambié 2 en Orbea y te ofrecen a elegir entre lo que tienen. No entendería que no hicieran lo...
Buenas Sr. Administrador. 8 meses después el problema persiste. Mi amigo Jorge (usuario jorgemupa) sigue sin poder postear en el foro. ¿Qué plazos...
Sigo el PETO de Chris Carmichael. Del Planifica pasé al de Yago y de éste al PETO. Yo soy de los que le cuesta mucho sacar más de 9-10 horas a la...
Yo creo que está bien tirado lo que planteas. Hazte una minibase y luego un específico y el correspondiente tapering. Hace mucho que dejé el...
Disculpad mi ignorancia, pero que es el “ stalkeo”? Que es “stalkear”? Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Ponla por aquí cuando la encuentres, así la vemos todos ... que ya me pica la curiosidad a mi también.
:eek: ... solo puedo estar al 50% de acuerdo contigo, al primer 50% ...
Si, me refería a este. Ni idea de su existencia hasta ahora. Gracias por la información. Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Quién es el otro? Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Si hay que seguir dándole. Yo el año que viene que marco el objetivo de las 6 horas y media, y llegar con 5 o 6 kilos menos, que ya estoy cansado...
.. tranquilo, que no estás solo ... yo también es la primera vez que me echo a la cara a la chavala.
¡Que casualidad! Pues fuimos haciendo la goma media marcha. La última vez que me pasasteis fue al poco de coronar la última subida que arrancaba...
... por entenderlo, porque no lo pillo, ¿Lo que busca esta tal Andrea es que la gente les ceda gratuitamente las salas? ... porque en todas las...
Haz como ellos, la primera vuelta andando y las siguientes rodando despacio y estudiando bien, parándote y repitiendo si hace falta, el paso por...
Acabo de bajarme la clasificación de la web de Cronomancha y he visto que justo delante de mi entraron dos Saez. ¿No serías tu uno de ellos? Los...
Por supuesto. Están perfectamente mimetizados con el entorno.
Vente el año que viene a la Beteta Maratón BikeXtreme o a la Bajo Tietar y ya verás como cambias de opinión respecto a lo de no repetir marchas....
Yo también sufría el problema de la quemazón ... hasta que me pasé a Luck, y oye, mano de santo. La quemazón pasó a la historia. Enviado desde...
