Esa bici tiene algunos componentes algo desfasados, como direccion, potencia, sillin, etc... LAs ruedas y el grupo si esta bien cuidado no estan...
Vamos a ver, sin prisas, que no solo de foro vive el hombre que tambien hay que entrenar... En la peninsula, asi rapido: distancia Larga (IM):...
Sobre todo a los que os ha pasado, habeis sentido golpeteo o un traqueteo con las vibraciones como si fueran predigonadas
Alguien ha tenido ese problema?: Me refiero a que a cierta velocidad la rueda le ha empezado a vibrar com si de un glopeteo se tratase. Se...
Tampoco, Mas bien que era cuesta abajo
y lo mismo con 9v tambien funcionan
Por si te sirve de algo Yo he llevado hasta ahora un SLR de los de rajita en medio, para que no prteste la protasta...., y por el rollo de la...
Y la cosa que va al lado, que es? Un Pro que nunca se cae porque domina la conduccion de *******.... Ah! no, perdon es que lleva el nuevo modelo...
Esa ruedas???? si fueran la version Carbonlight ;-) En bielas las Stronlight son muy muy majas En frenos yo tengo los FRM CL2 que son un...
Hazlo con tacto,que seguro qeu el tendero tiene más practica y te verá venir. En lo que mejor puedes conseguir es en alguna cosa que tenga en...
Descansa ese mes ahora aunque te parezca que estas bien, sino te ariesgas a tener que parar bastante más tiempo un poco mas adelante. el problema...
Cuanto tiempo dejas entre que desayunas y haces ejercicio. Ojo con la fruta, para algunos que son delicado de digestion por la mañana la fibra...
Ah! Y lo mas importante es no querer hacer el entreno atrasado todo en una semana, hay que ser progresivos e ir poco a poco, que a la larga se...
Para recuperar aparte de comer bien, estirar, masajes con hielo, duchas en las "patas" de forma ascendente alernando agua caliente y fria etc,...
El pulso en reposo tomaroslo varios dias pero que sean en los que el dia antes o 2 anteriores mejor no habeis hecho nada o muy suave
Lo de los `pies mira si tienes bien puestas las medidas mira en estos dos posts http://www.foromtb.com/showthread.php?t=59059...
Lo primero seria que te hiciese una revision traumatologica y ortopedica para que te valoraran de donde viene esa dismetria. Puede ser desde...
Para los mas profanos intentaremos adaptar uno sencillo de interpretar.
TEST para bici, esta pensado para sacar los ritmos de entreno y para tener mas informacion sobre nyestro rendimiento sobre todo para usar el...
FCreposo+(Fmax-FCreposo)x intensidad/100 es el famoso sistema Karvonen. Suele salir unpoco desajustada en algunas personas porque tomamos como...
