tienes refrescados unos cuantos post con ejercicios que subi hace algun tiempo
up
No os agobieis. Lo primero que hay que haer es revisarse y despues a funcionar y no es raro, aunque no es lo habitual, encontrarse a gente que van...
Yo utiizo siempre la presion maxima recomendada por el fabricante, en casos de asfalto muy bueno "me paso un pelin" ni medio kg/cm2
Y aparte la estetica .... montarlas es facilisimo, ojo las instrucciones son extensas pero un poco "petardas", Si eres capaz de apretar un...
El problema en las tijas de carbono, esta en utilizar anillos de anclaje normales, que provocan un exceso de tension en la zona de cierre, donde...
Como te dice el colega Alexandros, haz lo que mas te gust, maxime sino haces nada a nivel competitivo. en el futbol ademas de estirar, calentar,...
Hielo, el mejor y mas barato.
Si buscas ruedas ¿baratas? en carboono http://www.bikeonline.it/catalog/product_info.php?manufacturers_id=54&products_id=97 las hay en version...
Yo lo llevo usando en una SRAM en la de carretera. unos 3000 aprox Para el mantenimiento es genial, en un plis plas te quedascon la cadena en la...
Ojo con la piscina. Haz nado normal todo lo que quieras pero ten en cuenta 2 cuestiones: BRAZA: la patada debe ser muy suave sin forzar, o...
Recibiste el mp ??
Peso quizas esten por ahí; pero desde luego las Vento son una muy buena opcin para tener una ruedas todo uso por un precio modico. si las tuyas...
En cuaklquier analitica de sangre en el apartado Serie Roja viene; ojo el valor es importante igual que el de la hemoglobina pero el resto de...
Plan: 3 o 4 dias semana encima de la bici, solo 1 dia "fuete" trabaj mucho el pedaleo. No fuerzae ni en calidad ni cantidad. ! dia semanal minimo...
mira en FSA si hablamos de precios "razonables". Las Bio Arms son de lo más ligero
