:whistle
:toilet
Es menos exigente, más fácil de calcular e ideal para principiantes cuya forma física suele ser muy baja. En textos muy básicos pones "220 -...
1.45 Gb y esperando ;-)
Que no se entere Óscar... :whistle Pero tras mi parón, creo que mi pérdida de forma es acuciante y me vendrá mejor salir contigo que con él,...
Barni, en bicicleta las pulsaciones suelen ser bajas y no comparables con la carrera. También los tiempos del ejercicio son más altos. Pero hacer...
Miguel Ayesa, me he explicado yo mal o no me has entendido tu bien. El sensor de cadencia Polar sólo es compatible con los pulsómetros gama alta...
Chicas guapas y bikers invitando a chicos a salir a rutear con ellas... :scratch No sé porque pienso que este post a estas alturas del año con...
Yo tuve un problema similar y como mi bici era un modelo tope de gama (8XC) me cambiaron el sillín original por uno de mayor valor (Flite Gel...
Señorito y MTB no pueden ir en una misma frase :mrgreen:
Pues no sé de que me suena eso, jejejejeje Llevo 5 semanas de reposo forzado por el mismo motivo. En mi caso es una pequeña micro-rotura en la...
Por eso digo que ese cartel "con otra fecha" valdrá para una visitilla que tenemos pensado hacer algunos madrileños a tierras pacenses. Te diría...
Lazarillo, en ese plan tuyo ¿no se descansa nunca? :oops:. Creo que es demasiado exigente o duro para gente de nivel bajo-medio ;-).
Ese mismo cartel con otra fecha me parece perfecto para la I Kedada de confraternización extremeña-madrileña ;-).
A propósito de médicos y fisios, esto es interesante: http://www.foromtb.com/showthread.php?t=1322
Que bien os lo pasaís los "golfos" del enduro :mrgreen: Seguro que ya a los "frígidos" no nos ajuntaís ;-). Muy chulas las fotos Vaiquer....
Estoy completamente de acuerdo y puntualizar algo que muchas veces se nos pasa por alto. El calentamiento no sólo es una preparación fisiológica,...
Un músculo frio si se estira en exceso tiene más probabilidades de lesionarse que con una temperatura superior a lo normal. Estirar un músculo...
Encima que te lo está poniendo a huevo para que mejores un puesto en la clasificación :mrgreen:
Y yo iría más lejos: una pachanga de fútbol o baloncesto con los colegas a los que ya casi no ves, un padel apostándote las cervezas del final, etc...
