No hay muchos libros de Psicología Deportiva (en comparación con otros temas). No son fáciles de encontrar salvo los genéricos de grandes centros...
Los consejos de Chacho Medina son buenos. Olvídate de las mediciones orientativas de tu báscula sobre % de grasa. A no ser que esa báscula te haya...
Sí que vale un receptor de infrarojos cualquiera (IRDA). No hace falta que sea el Polar oficial que vale 60€. Yo utilizo uno comprado en...
Es que cuanto más despacio voy, más me molesta. Si voy fuerte, el músculo se calienta y se enmascara la lesión, aunque al día siguiente el tema...
A ver si es verdad, porque si en la BTT he hecho 10000 kms sin un sólo pinchazo, en la flaca en 3500 kms ya he pinchado unas 10 veces.
Gambit, si es de un día para otro y no dan ni una. A una semana vista creo que la predicción es imposible. Así que mejor no mirar la climatología...
:shock:
:meparto :meparto :meparto A Oscar le está haciendo efecto el olor de los chupitos de la opcional ;-)
157 p/m no es una media tan baja en carrera si no estás muy entrenado. Las pulsaciones corriendo no se pueden comparar con la bicicleta.
Yo ya la he comprado y también he visto mucha información sobre la iniciativa en las tiendas de bicicletas más cercana a mi casa. La difusión está...
Utiliza el buscador. Hay millones de post con información. Sirve para no pinchar y sirve para ruedas tubeless con cubiertas tubeless o ruedas...
Yo no reo que sea peligroso si lo haces con sentido común. Yendo por un carril bici (uno de verdad aislado completamente de la circulación, no un...
Muy interesante la ruta y sobre todo me alegra que haya gente que no se arruga a las primeras de cambio ante las inclemencias metereológicas. Con...
Creo que latex + tubeless es de lo mejorcito que se ha inventado en esto de la BTT. Hacer miles de kms sin pinchazos es calidad de vida ;-). A...
Nosotros lo hicimos el pasado verano entre el 12 y 19 de julio. Eramos 10 en bicicleta y no tuvimos ningún problema en encontrar albergues o por...
Aquí en Sanse ha caido una nevada interesante. La más copiosa de lo que va de año, 5 cm. de nieve al amanecer. Esto parece Soto, jeje ;-)
Algunos madrileños asistiremos, pero de forma "ilegal" y más íntima en otra fecha. Ya lo avisaremos para que quien no pueda tampoco el 23 de...
Casualmente hace poco tuve el placer de rutear con uno de esos protagonistas que llevaba una preciosa Commençal doble. Te puedes imaginar como...
Se agradece, yo también me lo bajaré ya que todos hablaís muy bien de él ;-)
Te he petado en la respuesta por 8 segundos, jejejeje, en el sprint final ;-)
