Ya no recuerdo bien cuando lei el libro pero creo que hay planes de varias clases con horas de trabajo distintas. Seria hacer el plan mas adecuado...
¿En que sentido?.
:D:D:D
A eso me refiero a que aunque hay unas "generalidades" cada persona tiene sus cadencias "optimas" donde saca los maximos vatios. Cuando lei el...
Pues acabo de verlo..... bueno....en mi opinion un poco pobre....logico, con 24 años creo que tampoco tiene mucho que ofrecer para un...
Razon razon.....dificil saber a ciencia cierta que es la razon.:rolleyes::) Si, con el tiempo y los datos el GC va dando un modelo. Lo que no...
Ya ya.....solo me referia a que si es un documental sobre Rocio de Alba no se muy bien que pinta el jabali en el documental, por mucho contrato...
Pero es que para hacer entrenos en las diferentes zonas tienes que tener unas zonas delimitadas con un test previo. Creo que no me explico...
Sigo sin pillarlo, se que soy corto. Te pongo a mi mismo como ejemplo. Llevo 5 meses sin dar pedales y con suerte en un par de semanas empezare...
¿pero ofcialmente?, ya es que ni me acuerdo de esa epoca.
Vale, no te pille antes. Ya....bueno, no puedo opinar sin verlo, las cosas como son.
Perdon perdon, tienes razon, se me ha ido la olla. Edito mi post anterior, no se ciñe a la realidad.
¿el jabali?:confused:, ya me has quitado las ganas .... ¿y que pinta el jabali ahi?, pillar cacho como siempre, imagino.... Es el numero uno en...
Ah, Rocio de Alba, vale vale. No sabia que se habia hecho un documental sobre ella. ¿y ya da para un documental?, me refiero a que vale, es una...
¿solo ultimamente?, puede ser....creo que estoy perdiendo facultades desde que no participo en el hilo de discos....me estoy...
¿de quien o que video hablais?.
No te he citado, y he hablado exclusivamente de mi. Lo que he dicho, como actuo y como no me gustaria hacerlo. A partir de ahi, cada uno que haga...
Ya.... pero si yo salgo un dia de paseo a 200w y lo meto en el GC, ¿como me calcula la potencia critica?, por ejemplo.
Esto no lo pillo, ¿y como haces para las zonas y saber que lo que estas trabajando esta en el rango correcto?.
Yo sigo en el insta a algunas mujeres ciclistas, tambien alguna du/triathleta, alguna mas famosa y alguna completamente aficionada, y cuelgan...
