Todo es una estimación, al fin y al cabo prácticamente todos usan en cambio de resistencia de una galga extensiométrica y en base a eso emiten...
Bienvenido! He subido una nueva versión al canal de prueba interna. Incluye la ventana de records que os comenté y una nueva funcionalidad que va...
A mí sólo de pensarlo me tiemblan las canillas.... pero supongo que en un puerto adecuado y con la motivación adecuada ¿carrera? podría... en casa...
Ya está disponible la nueva versión en el canal de pruebas abiertas, es la 1.880 y cuenta con las mejoras que ya habéis probado algunos en el...
Para lo que yo entiendo con Z3 me quedaría con el dato que te da strava.
Si el test FTP 'no está muy correcto' no puedes calcular las zonas de potencia en base a él porque... 'no serán muy correctas'. Yo en tu lugar...
Esa pregunta tiene 50 respuestas correctas :).
En mi caso hago lo que me toque, ya sea en la calle o en el rodillo exactamente igual. La única diferencia es que en el rodillo cuando acabo me...
Hola @inocente66, por favor no pienses ni por un momento que das la lata, aquí el único latoso soy yo que os jode la app cada poco :D. Lo que ha...
A mí me tocó la cronoescalada de 5 minutos a rueda de Ilnur Zakarin que ya me sacó los ojos... y luego 20 min a tope... una **** locura :D :D. Ya...
Sin duda el full frontal de the surfferfest es el mejor que he hecho. El de 1 + 5 + 20... te da datos en varios rangos de potencia para...
Yo suelo aguantar algo menos de 20 min, contando los 5 de calentamiento. Es decir, aguanto 15 rampas más o menos. Luego recuperar otros 5 minutos...
Usa la web https://www.fitfileviewer.com/ para intentar abrir tu archivo a ver si te da también error. Si te lo lee el archivo es correcto pero...
El ramp test en rodillo es mucho menos duro mentalmente y te permite recrear las condiciones de un test a otro casi a la perfección. Realmente...
OLE!!
Está en gogole play pero en el canal de pruebas internas, que es el previo al que se puede acceder en cuanto lo subo. También la he subido al...
liberada la nueva versión con la corrección para poner un fileId diferente a cada fichero, a ver si os chuta ahora a los de los garmins modernos!...
por ejemplo 15 o 20 minutos en sweet spot (88-94%) y descanso de 3 a 5 minutos al 40%. 3 o 4 repeticiones. Odio esos días... pero bueno, para...
soy más de Vin :D
En rodillo yo prefiero el sweet spot en series largas con descansos cortos. Se me hace mentalmente más llevadero que mantener una intensidad...
