comorrrrrrrr???? ..... No puedes usar un protocolo que intenta imitar los resultados de una prueba de lactato..... Explicate mejor ¿ que...
vamos a ver, como definición, incluso de relación fisiologica que obviamente es existente se puede "mezclar" porque son análogos en su fin comun....
Estoy empezando a pensar que estoy perdiendo mi tiempo en este foro Vamos a ver has sido tu quien ha flipando diciendo que el FTP es una...
Entonces segun tu el FTP es una aproximación a la ambigudad, al MLSS o a que?
lei mal
No estamos metiendo en terreno desconocido, la fisiologia no es una especialidad facil La cosa es compleja de explicar entre legos en la materia...
En el contexto en el que entiendo que te estas expresando el FTP es el UL como el umbral anaerobico tambien es el FTP En un contexto avanzado el...
Muy simple 20min de esfuerzo y zapatero a tus zapatos..... Es desesperante el caso de este hilo, no cesan de haber ingerencias sobre lactatos y...
Tiene usted la opcion de ignorar en su perfil o simplemente no citar, ni hacer alusiones, yo por ejemplo tengo vetados a unos cuantos
Si ese esa es su opinión, mas extraño parece pues que su primer comentario sea con la intención de debatir
¿Que valor y que objectivo tiene esta opinión en este hilo? A mi no me preocupa lo que pienses de mi, que conste, pero no tiene ningun valor para...
Mil veces dicho y mil veces explicado: 1- el FTP es una cosa, LT1, 2 otra y la CP otra diferente a las anteriores, aunque todas sirvan para...
Yo NO he dicho eso
Que MEEL se correlacione mejor con 40 min no implica que se correlacione mejor con el punto de inflexión watts/Tsostenible Significa que se...
Tambien llevo bastante tiempo diciendo que sin pruebas de lactato ( Maximo Estado Estable del Lactato) tiene poco sentido hacer una prueba de...
vale, pensaba que eras de los que dicen preferir extraer MEEL y no el FTP porque no se da en un tiempo exacto, por eso el FTP no os gusta como...
Por otro lado me quedé alucinado con alguna gente como trata el asunto de la fatiga como algo que entra sale como si fuera una máquina en su uso...
La zona 6 es fundamental para competiciones master y después la zona 5 sería también interesante realizarla más que para conseguir una subida al...
si el tal MEEL se da en 40 min y logras un 3*25 la logica indicadia que no es MEEL ¿ me pierdo algo?
Normalmente para gente que prepara la QH el Vo2max lo meto en la base a partir de 6 semana en forma de 30" lo subo hasta 3 min hasta las primeras...
