Yo a esas presiones pellizco en el umbral del portal de casa, antes de subirme a la bici. Quizás en el ascensor, ahora que lo pienso.
De este tipo de entrenadores hablaba yo el otro día, de esos de los milagros. "No te preocupes que yo no hago entrenamiento de ese antiguo de...
Acciones>Analizar>Re-analizar actividad [ATTACH] Opción 2 para interpretar los laps como intervalos Opción 3 para usar los pasos del entrenamiento...
Lo que hace es identificar los intervalos en la actividad realizada real, no los que había en el entrenamiento. Si quieres que encaje el...
No, no, los aros van a tardar todavía un poco. Me los han hecho bajo petición.
Si el cambio recoge la cadena adecuadamente, puedes comprobar la cadena en el piñón pequeño. Si queda recogida, pero con tensión en la pata, está...
Este rollo... [IMG] 60cm, 200w... una avioneta, vamos. O mejor un par.
Si, pero el cuerpo responde de manera bastante diferente, tanto por la temperatura, como por la falta de convección además de factores...
A veces ese icono aparece un rato al enchufarlo si la batería está completamente descargada, pero si lo dejas un buen rato, acaba cogiendo carga....
Creo que es el grupo chino Wheeltop, porque el propietario de ambos es el mismo grupo chino.
¿No hay más remedio? ¡Pues no he hecho yo horas de noche Y lloviendo! Rodadas largas, series... ¡de todo! Es solo una cuestión de acostumbrarse....
¿Un Subaru Impreza de serie o un Simca 1000 trucado? Y si, cierto, entre dos ciclistas con la misma potencia ganará el más inteligente o el más...
Permíteme volver a la analogía del motor. La capacidad de oxidar grasa y generar el máximo de potencia a partir de ese sustrato (y limpiar...
Mi mensaje no iba por ti. De hecho, estoy de acuerdo contigo en que a veces, cuando uno aprende a hacer bien esa base y ve que funciona, se abusa...
Eso es otra cosa. Es lo que digo siempre, que las zonas no son una cosa escrita a fuego, sino que dependen de los criterios bajo los que entrenes....
No no, cuando hablan de eso hablan de fatmax. Z2 metabólica. Después hará muchas más cosas, lógicamente.
Si, lo que llaman Fatmax. Realmente es muy difícil hacerlo rodando en el exterior, hay que tener mucha sensibilidad de la intensidad que se está...
Tú no preguntas
En cambio tu te has esforzado por entender todo lo que he escrito yo en este hilo, ¿verdad? En lugar de tresgiversar, no querer entender o no...
Hombre, mientras haces el descanso activo no hay estímulo, claro, y desde luego el estímulo no es igual a trozos que en continuo. En cualquier...
