Ayer subí la Estranguada, durillo y con un entorno muy bonito. Lástima que al final había mucha niebla y no pude disfrutar del paisaje ni de la...
Ok, gracias, aclarado. Entiendo que usas sf de 150 y haces 300 para dos sf
Cómo dosificas la cafeína? Normalmente usas soft flash de 250, cuando haces con cafeína los haces de 150? Supongo que abusar de la cafeína tampoco...
Les echaré un vistazo, gracias. Me cuesta salirme de Ykywbike que es lo que conozco. Habéis probado las badanas Dolomiti de los Rion?
Soléis tomar bicarbonato en salidas largas? Cantidad? Convendría bajar la cantidad de sodio si se toma bicarbonato? Casualmente hoy han publicado...
Si, otros aconsejan 300-600 mg. Mi impresión es que no hay un criterio uniforme entre los propios nutricionistas. También he leído que antes de...
Podría ser. Sobre el año o poco más vienen durando. No esperes a que rompa, suele dar problemas para meter el cable en la maneta.
Alguno en concreto? Cómo tallan?
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Duplicado
Gracias. Qué cantidad máxima y mínima de sal habría que tomar por hora de ejercicio? O dicho de otra forma, cómo podemos saber si nos estamos...
Algún culote con buena badana para tiradas de 7 horas? Me gustaría en gris a poder ser, si no negro, badana Elastic Interface o similar. Solo...
