Mira el post de la chincheta y haz algo tranqui de fortalecimiento de laespalda y estira bien.
Al final el tiempo parece que se ha enderezado un poco y esta semana le demos un tiento a los 300, todo dependera de la climatologia y las ganas...
... por algo hay colores....:razz:
Ayer un compi de club esteno un Titan, como te han dicho es una marca de componentes en Carbono que comercializa la misma BH. Los cuadros por lo...
Un conocido vendia una de uso profesional, con muy poco uso. Puedo preguntar...
el tiempo no aclara hoy lluvia y casí un huracan, imposible andar en bici si tienes medio dedo de frente. Asi que hoy toco rodillos y pisci....
Yo estoy con Serpal. Cuadro y Tija por separado. Luego a la hora de elegir, la que mas te guste... Es que apostais a caballo ganador, ****!
Mira a ver si tienen la chapa con las roscas para spd? Si la tienen pues quita la cala y sacala, En unas zapas Time que tuve, tenian una chapa...
No hay ningun problema en usar una rueda con casete shimano en una transmision Campy, yo lo hago. El único "coñazo" es tener dos rueda unas Campy...
Cuadro Storck, Tija Tune Bielas FSA Carbon SLK o Stronlight Pulsion Sillin SLR Manillar y Potencia Deda Newton Frenos FRM simil Zero gravity...
Todos los dias que se pueda,que ya habra que luego siempre sale un día que te obliga a descansar. Kilolmetros ahora sobre 40 a 50 y al menos 1 día...
Lo he comentado alguna vez fijaros en mantener un angulo de la articulacion de la rodilla de aproximadamente 160º a 165º al poner el pie en la...
OK Bastante sencillo y explicado para que lo entienda cualquier botellonero a la 6 de la mañana
Lunes: descanso forzoso, dia de curro Martes: al final recorrido periurbano, para estar ceca de casa por si llueve, que esta el día amenazante y...
Ok,
Yo empece a usar automaticos hace ufff... casi antes que Indurain.... Por cierto la misma marca Time, me costo adaptarme un poco y la verdad que...
Aquí tienes el enlace directo al post en el apartado MEdicina y Entrenamiento http://www.foromtb.com/showthread.php?t=56088 buscalo dentro que...
Referenta a la nueva tendencia de bielas con eje integrado, quiero haceros algunas preguntas, en caso de contestar sí pasar a la siguiente........
Si mucha gente lo lleva así es una cuestion de posicion y acoplamiento. Puede llegar a haber hasta 1 par de centimetros de diferencia
Se plantea nueva semana, como el tiempo esta loco hoy que iba a ser el prmer dia de entreno ya se ha ****** la planificacion. A ver si deja de...
