Tranqui. Yo tuve un tema similar debido a unas hemorroides (ya quitadas) junto a un estreñimiento. Despues de ir al urologo con un tratamiento de...
Ejercicios idelaes para mejorar la movilidad articular, como pàrte del calentameintoparalas sesiones de gimnasio o sesiones de intensidad fuerte;...
ejercicios estiramiento generales Creo haberlo comentado: En dias de entreno: suave y sin forzar mantener 15 a 20" y forzar otros 10" concentrados...
Mira aquí http://www.foromtb.com/showthread.php?t=56088 es el pos del inicio del tema.
ISOSTAR ROJO pero en menos proporcion de la que ponen en las inidicaciones (3 medidad por 500cc) 0 (4 por 750cc). Para unas 3 horas llevaria. 1...
[IMG] En las fotos esta puesto un cordon redondo fina pero tambien puedes poner uno plano, lo principal es que deslice bien en los ojetes y no...
Se usa un cordón normal. La idea es realizar un atado normal en los 2 primeros ojetes de cada lado, de tal forma qque notemos el pie sujeto y nos...
La opcion mas usada es poner una goma, como te han comentado las normales redondas que venden en mercerias. Son muy estrechas y si las aprietas...
http://www.crankbrothers.com/quattro.php [IMG]
Effeti enhttp://www.bikeonline.it/catalog/product_info.php?cPath=22_62&products_id=854Te lo mandan por correo normal en 1 semana y a coste minimo...
1 litro de agua 4 o 5 cucharadas soperas de bicarbonato; dejalo 1 par de horas y luego enjuagala bien.Para conservarla nada mas llegar enjuagala...
Lo proximo la tija, que desentona un pelin
la BH. Y preparate porque la velocidad engancha.
LAs nike t speed estan geniales y a un precio por debajo de lso 150 € con suela carbono y una terminacion muy buena. yo he probado unas y no...
Las H3 carbonlite son ruedas de bastones, mientras que los otros modelos comentados son ruedas de radio con aro ancho. Las de bastones van bien en...
:badair :badair :badair :culo :culo
Lo de la rigidez me reeferia en el sentido de aplicacion de la fuerza, es decir en el mismo plano que el plato. Evidentemente si el material es...
Las plataformas si vas a disputar te pueden hacer ganar un tiempo precioso en las transiciones; en la 1ª porque te será más comodo moverte y...
Y estais seguro que alguien es capaz de deformar cualquier plato ???????!!!!!!!!
Vaselina. 1 tirita cubriendolos, suele solucionar el problema que es mas habitual de lo que os podais creer entre maratonianos y corredores de fondo.
