Una duda…Strava no os sobrestima mucho el FTP?
A ver qué tal os sale, yo me he rajado :D. Pero pinta bien el día!
Lo interesante y fundamental es saber si @Alperra nos puede sacar un look pata negra a buen precio…
Yo peso como tú y llevo 6,5, no me seas fantástico!
En 25 es un desfase.
Ese año fue traicionero…si pasabas la bajada de somport ya librabas, en el valle hacia calor. Y en España a la vuelta también, pero la parte alta...
Pues recuerdo en 2016 a alguien muy parecido a ti que bajaba por Somport hacia Jaca diciendo que estaba muy malo y se daba la vuelta...:D:D La...
:D Pues cosa curiosa…yo tengo más o menos el mismo tiempo que tú en errozate…con 216w y 81kg… En Larrau subí a 272 y baje de la hora… El...
La Gabba es totalmente excesiva, yo cometí el error de llevarla un año, al final no salió tan malo como daban y como es junio y había mucha...
O usar cámaras de látex que ellas solas pierden la presión…
Pero tú de bicis no tienes ni idea…ni de bicis ni de coches! :D:p
Pues del isotónico tengo mis dudas, a ver si alguien recuerda, yo es que suelo llevar el mío y las veces que los he usado ha sido para agua.
Nada. Es líquido, como el de principio de portalet. Comida tienes en somport y el posterior, así como el de mitad de portalet. En los siguientes...
No es cuestión de competitividad sino seguramente de que quieren tener las carreteras cortadas lo menos posible. 6:30 es más que de sobra, que...
Mojarse subiendo lagos es lo de menos, uno ni se entera. Solo tienes que preparar la mochila y meter una camiseta, una gabba o similar, guantes de...
Culo, y patas, y pelotas…! Es imposible que a todos les vaya bien el mismo. Entre marcas top hay que probar y a cada uno le irá una, damos por...
Por cierto, hablando de tiempos de paso, donde os sale a vosotros la mitad del tiempo del recorrido? Yo he visto qeu, con indiferencia del tiempo...
Yo creo que lo mejor es plantear una estrategia en función de la temperatura que dan, y luego llevar alternativas por si hace más calor o menos de...
Bueno, hay que tener en cuenta que si te quedas corto, en la subida teníamos un punto de agua…y que ahora salimos antes, por lo que se llega...
De momento esperar…pero si tienes algo para el agua que transpire…eso.
