Desde hace unos dias, al entrar en tu pagina de trainerroad, te pregunta que idioma quieres que tenga el interface de la web.
Fallar una sesión no es grave, te da coraje, pero no es grave. Lo dicen los de Trainerroad, no hay que fustigarse. Perder dos ya se nota, creo...
Cuando se llega a ciertos puntos de entrenamiento, es normal que, por los motivos que sea, no se mejore el ftp. Si no, por regla de tres...
A mí de buenas a primeras, me dejó de funcionar el ant fec. Lo intenté de todos modos. Mediante bluetooth estaba excesivamente duro, imposible. A...
www.trainerroad.com Planes de entrenamiento específicos, o ejercicios sueltos del tipo que necesites (recuperación activa, resistencia, tempo,...
Prueba con Trainerroad y dejate de chuminás con Zwift. Con Trainerroad es donde más se aprecia y saca partido el entrenar por potencia. Y os...
Tío...si lo mejor de Sufferfest son los videos con la música...
Pues por eso mismo. El Bluetooth de otros dispositivos hacen ese tipo de cosas con los datos. Interfieren en la señal.
Asegúrate que no haya ningún otro dispositivo con el Bluetooth encendido... A mi por tener un aparato Bluetooth para la música me desvirtuada la...
No. Casi cualquier rodillo vale. En tu caso, comprueba en esta lista si con el podrías :...
Confía en el rodillo electrónico. También es normal que haya ligeras fluctuaciones en cuanto a la potencia. Pero no pasa ná de ná... El mundo no...
Los de intervalos de alta intensidad, y los over/under con forma de sierra por arriba
Por eso digo que con Trainerroad se aprende mucho, incluso más que con muchos entrenadores personales de esos que hoy en día salen hasta de...
Salidas medias-largas de una 1 a 3 horas aprox. en zona 2 y entremedio subir durante 20-30 minutos a Z3 (2-3 veces). Con cadencia ligerita y rápida.
No te calientes la cabeza. Crea tu plan según tus necesidades. A la hora de crear un plan personalizado tepreguntará por tus fechas principales y...
Los cortes que comentas seguro que no son culpa de Trainerroad. Tendrá que ser de tu rodillo, ordenador o el pincho usb...
Mientras uses siempre el mismo rodillo (o bici indoor como creo que es tu caso), no debes preocuparte mucho.
Llevo 4 años siguiendo planes de entrenamiento de Trainerroad en el rodillo, y puedo entender que algún día puntual (en el supuesto de que hayas...
Si quieres efectividad 100% prueba Trainerroad ó Sufferfest...
Mi consejo, para entrenar y ponerte como un toro, mejorar una burrada.... Trainerroad. Te lo dá todo mascado con sus planes de entrenamiento,...
