Mucho tiempo en Z2-3. 20-30 minutos, aflojaun poco otros 15 minutos, y otra tanda, así en total 3 tandas.
¿Y para qué calentarse la cabeza con crear planes de entrenamiento en Zwift sin tener ni pajotera idea si Trainerroad te lo da todo hecho?
Con Trainerroad yo lo que hago es ver videos de Youtube de fondo. Por ejemplo, españoles por el mundo y cosas así. Se te hace muuuuucho más...
Y como se pueden ver?? A mes que me aparece uno que se llama no se qué Moon....
En la aplicación Myetraining sólo veo un video, sólo hay esooooo??????
Bkool haciendo amigos. Vaya panda de ladrones.
Mejor usar el rodillo en modo erg con Trainerroad o similares...
Ayer estrené el Elite Suite (vengo del Bkool Smart Pro) y me parece bastante bien. El tema ahora es poder comprarlo, ya que nadie tiene en stock.
Acabo de verlo....
¿Como se enlaza con la cuenta de Strava????
Pues la verdad no se decirte todavía, ya que he hecho un ejercicio dee trrainerroad , Carter, que no tiene cambios bruscos. La sensación ha sido...
En Trainerroad es darle simplemente a reducir o aumentar un porcentaje mientras haces el ejercicio. En los demás, no se decirte...
Una duda, me he descargado la app Myetraining para mac. El tema de actualizaciones (cuantas menos sean, mejor...), calibración,... es a través de...
Para que te haga esas preguntas tienes que seleccionar la opción de plan entrenamiento personalizado (o algo así). Mejor pasate por el hilo de...
Para crearte un plan responde las preguntas que te vaya haciendo (tiempo disponible, experiencia con intervalos de alta intensidad...)
Hoy he hecho un workout de tranqui, y es mas silencioso que el Bkool...
Hoy he estrenado el Elite Suito, a ver que tal se porta...
Ve directo a Trainerroad y aprovecharás al máximo tu tiempo.
Tambien vendo rodillo Bkool Smart Pro que según parece se ha desconfigurado o ido la conexión. Lo vendo por 50€ + 5€ gastos envío. si hay algun...
Vendo rueda de aluminio con casette Shimano 105 de 11 velocidades y cubierta Schwalbe Inside especial para rodillo (esta con solo dos usos). 50€ +...
