Yo creo que de todas las carreras de la temporada de ciclocross, correr en Tabor sobre hielo... quiza si se pudiera hacer un "Prevot" (o un Rocio...
Yo creo que sobre asfalto es una web muy fiable, creo que sirve para saber a que presión mínima empieza a crecer la resistencia a la rodadura de...
De acuerdo a https://www.bicyclerollingresistance.com/specials/gravel-tubeless-tire-inserts para ir a <2 bar detrás, con un aro de carbono no...
Las de ciclocross de 33 en todo caso una variante lisa, pero en mi opinión algo de 400 gr liso tiene mas sentido. En mi caso delante Maxxis Refuse...
Pues ayer a Van Aert...
Aquí hay un tema... a ver como lo expongo: desde luego con unos pedales de carretera no se debe bajar las rpm, los de mtb (quien haya visto a Van...
En la categoría grande son si no me equivoco solo tres ciclistas espanolas has que han hecho top-ten en CDM (un numero muy bajo). En fin, mucho...
Segun esta denominación https://chemaarguedas.com/2020/12/23/7-zonas-de-entrenamiento-con-potencia/ de zonas, la 3 y la 2 casi seguro incluso...
Efectivamente, volviendo al tema, he leido -otra vez- este articulo con varios expertos...
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Pista homologada (peralte, cuerda etc) aunque descubierta y sin luz, a piñón fijo pero con posibilidad de parar a cambiar sin herramientas, porque...
Yo ya no no me acuerdo de si hacia 30 min de carrera continua antes de entrar 40 min al velodromo o si era al reves, lo que es obvio que el ahorro...
En lo último, de acuerdo, sin embargo creo (aunque no puedo demostrarlo con numeros, pero es asi mi creencia) que el factor limitante es la...
El atletismo me parece complicado, por las lesiones, pero la natación no veo por qué ha salido de los planes invernales. En todo caso será...
Muy de acuerdo, solo aclarar que "metodo" "sistema" a veces se usa para describir planificaciones y a veces tipos de sesión, y en este segundo...
Anton Palzer entrenaba 25 antes de hacerse ciclista, vo2max=92 supuestamente....
