Este rollo... [IMG] 60cm, 200w... una avioneta, vamos. O mejor un par.
Si, pero el cuerpo responde de manera bastante diferente, tanto por la temperatura, como por la falta de convección además de factores...
A veces ese icono aparece un rato al enchufarlo si la batería está completamente descargada, pero si lo dejas un buen rato, acaba cogiendo carga....
Creo que es el grupo chino Wheeltop, porque el propietario de ambos es el mismo grupo chino.
¿No hay más remedio? ¡Pues no he hecho yo horas de noche Y lloviendo! Rodadas largas, series... ¡de todo! Es solo una cuestión de acostumbrarse....
¿Un Subaru Impreza de serie o un Simca 1000 trucado? Y si, cierto, entre dos ciclistas con la misma potencia ganará el más inteligente o el más...
Permíteme volver a la analogía del motor. La capacidad de oxidar grasa y generar el máximo de potencia a partir de ese sustrato (y limpiar...
Mi mensaje no iba por ti. De hecho, estoy de acuerdo contigo en que a veces, cuando uno aprende a hacer bien esa base y ve que funciona, se abusa...
Eso es otra cosa. Es lo que digo siempre, que las zonas no son una cosa escrita a fuego, sino que dependen de los criterios bajo los que entrenes....
No no, cuando hablan de eso hablan de fatmax. Z2 metabólica. Después hará muchas más cosas, lógicamente.
Si, lo que llaman Fatmax. Realmente es muy difícil hacerlo rodando en el exterior, hay que tener mucha sensibilidad de la intensidad que se está...
Tú no preguntas
En cambio tu te has esforzado por entender todo lo que he escrito yo en este hilo, ¿verdad? En lugar de tresgiversar, no querer entender o no...
Hombre, mientras haces el descanso activo no hay estímulo, claro, y desde luego el estímulo no es igual a trozos que en continuo. En cualquier...
Pues son unas cabecillas que se parecen a una cabecilla normal pero puesta del revés de modo que queda por dentro del aro. Pero claro, se ajustan...
¡Pues es verdad! No way!
¡Menos mal que algunos "consolidan la base" y ya para toda la vida! Los que perdemos adaptaciones por no hacer trabajo para mantenerlas somos unos...
Yo creo que es normal, porque en rodillo te falta una de las cosas más importantes para el rendimiento normal, que es la refrigeración por...
Estábamos hablando de un caso teórico concreto extremo. Claro que no se puede empezar la temporada haciendo un 20% de z4 y z5, es obvio. Es que...
A mi, en cambio, me parece que Intervals.icu es muy claro, más que Training Peaks. Me gusta como presenta la información, el tipo de información...
