¿Solo puedes llevar un bidón? Busca formas de poder meter un segundo. Otra opción que tampoco te han dicho son los soft flask. Un softflask de...
Si pulsas encima de cada campo puedes ver su descripción: [ATTACH] No sé su relación con Garmin Connect porque no lo uso.
Yo en piloto automático siempre pego unos meneos antes de beber. A veces solo llevo agua y hago el gesto igual. xDD
No entiendo a qué viene la pregunta. No sé ni de qué estás hablando. xD Es difícil encontrar estudios que demuestren la inexistencia de las...
Efectivamente, he dicho "(su)pongamos que". Así que lo he supuesto. Era por poner un ejemplo relacionado, nada más. Correcto. Eso debería ser...
Obviamente, lo que dices concretamente, estaría sentado sobre una base científica. Pero, pongamos que ese mismo doctor te dice: "Eso podría ser...
Para meter un poco más de leña al fuego, también sacado de ChatGPT: Los resultados de un análisis médico no son, por sí solos, evidencia...
Aaaahh, para ultradistancia sí que tiene más sentido.
Polvos (en bolsitas termoselladas), bocaditos de guayaba y alguna barrita. A mí siempre me da miedo llevar cosas rígidas y un poco tochas en el...
[ATTACH] Seguramente me esté confundiendo en algo, pero si en 7 horas consumí 887g de CH, debería haber comido 126 gramos de CH por hora, para...
Entiendo que a nivel de optimización, que sea isotónico es lo ideal (a no ser que tengas muy entrenada la absorción, que entonces imagino que vas...
A lo mejor hay alguna confusión. Evocarbs 2.0 es una mezcla de maltodextrina y fructosa. Es decir, si por ejemplo hago mezcla de 500 g de...
Hasta donde sé, las ruedas tardan mucho porque siempre tardan en fabricarlas. ¿No puedes hacer seguimiento? Al menos ver si ya se han enviado.
Totalmente. A mí también me tenía loco al principio solo ver una curva. xDD
Evocarbs 2.0 de HSN. La mitad es fructosa, que es lo que endulza fuerte. Tengo la manía de agitar siempre antes de beber, así que no problemo con...
La mayoría de maillots tienen tres bolsillos detrás. :cool: Ahora en serio, para una tirada de 6~7 horas, con pensar un poco en no pillar...
Este fin de semana hice la 4 Cims y al final estaba ya mentalmente harto del azúcar en el agua e hice los últimos km solo con agua (y comiendo...
Antes de nada, no acabo de entender si te refieres a la página específica de potencia de cada actividad o de todo el perfil. En el caso de que...
Aunque sea BTT me parece súper poco. Tengo algún compañero que hace unos 50km cada día en montaña y no cambia la cadena cada mes. Ya puestos,...
Que duren menos de 1000 km es una locura. A lo mejor el problema estará en otro sitio, en esos casos... Será la herramienta que usan para medir, o...
