5,5*15 son como los que mencionas o un pelín más incluso. ¿Puedes pasar enlace de estos más grandes? Yo haré al revés, seguramente probaré los...
Pues ayer me llegaron ya los sobres para meter geles y la plancha de cierre y muy bien, la verdad. Hice media docena de geles con unos 40CH c/u en...
Solo vengo a arrojar un poco de luz sobre este tema, que sin duda genera confusión. Si tienes una manguera y presionas la punta, la presión...
Mirando los vídeos, més o menos queda claro. Pero deja un poco en el aire cuanta agua realmente hace falta, no? Es decir, si llevas 80g de CH en...
Si, como en tu caso, me sobra uno entero, lo guardo para otra salida. Aunque le dé un poco de calor creo que tiene que aguantar bien. Un chorro...
Al final me agencié ambas cosas ayer. En mi caso, el gel lo hago con malto+fructosa+sales, un chorro de zumo de limón e ir echando agua hasta que...
¿Qué tamaño pillaste de los sobres? Me parece una alternativa brutal. ¿Metes malto+fructosa+agua y ya?
Buenos días, ¿Me podríais recomendar libros o PDFs enfocados al entrenamiento? Sobre todo rutinas. Busco tanto de solo ciclismo como ciclismo y...
Sí, me he colado de comentario. xD Yo creo que en el hilo se habla para intentar rendir el máximo posible. A lo mejor quieres rendir en una...
Mete un chorro de zumo de limón como el que compartía el compañero unos posts atrás. Lo he probado hoy y simplifica muchas cosas, a la par que...
¡Justo hace unos días pensaba en probar esto para ahorrar faena! Yo lo usaba para cocinar y lo había tenido abierto meses en la nevera sin que se...
Con lo fina que es la malto... jajajaja
Zumo de naranja o limón. Meto poco, el resto de líquido agua. Ayuda en sabor (la acidez corta el excesivo sabor a azúcar) y vitaminas y sí,...
Envase siempre el mismo: un softflask. Por 12 euros tienes 2 de 250 gramos que deberían durar bastante salvo accidente. Tampoco lo he mencionado,...
Buenas, yo sí. Gel de HSN = 1.26 (si lo compras en pack) 31g de CH 3kg de malto = 11.34 2880g de CH 2,4 kg de fructosa = 11.47 2400g de CH...
Es una aberración el precio. Y lo de que hayan quitado los packs, espero que sea por falta de stock, que la verdad es que lo tienen todo casi...
Tienen 31g por sobre, que al final tampoco es tan poco. Y ahora mismo veo que han quitado el pack de geles (puede que tengan poco stock), pero...
Yo después de mucho mirar en HSN, me decidí por el Evocarbs 2.0, que lleva malto, fructosa y electrolitos ya todo en uno y me ahorro mezclar. Lo...
Oook, gracias. Que ya me estaba mareando.
Una duda, si todo lo que bebo son malto, fructosa y electrolitos, ¿faltarían sales? Estoy probando el Evocarbs de HSN y no sé si con eso ya tengo...
