Tranquilo. A tu ritmo y a disfrutar. Es una pasada subir esos puertos y pegarse unos días por la zona con los amigos. Cómo te dicen, si tienes que...
Llevo cápsulas de sales y en el botellín sales disueltas o directamente echo sal de mesa. Unos 2 gramos por hora que vaya a hacer, ya que la sal...
Es lo que he visto recomendar a nutricionistas que sigo. Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
Espectacular lo de ayer. Espero que Movistar haya guardado parte de la pasta que le daba a Valverde para ponérsela encima de la mesa a...
Pedersen también está fino. Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
Entre 500-1000mg de sodio a la hora. En función de la tasa de sudoración. El resto con una buena alimentación diaria debería ser suficiente....
Igual es por el danacol. Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
Hace poco comentaron en una radio vasca que acaba contrato este año y suena algún patrocinio de Arabia Saudí. Enviado desde mi 2201117SY mediante...
Gasolina para hoy[IMG] Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
En condiciones normales de climatología no es dura. Generalmente la gente lo pasa mal por no estar acostumbrado a hacer tantos km con la btt. No...
Ya es oficial, aunque estaba claro.[IMG] Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
Código Training Peaks 30 días RouvyTrainingCamp23 Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
Los productos FANTE acaban de salir al mercado. Imagino que con el tiempo se irán viendo más. Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
A mi tampoco me gusta el tono. Imagino que será cuestión de acostumbrarse. Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
Yo paro en fuentes. Si Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
En qué consiste ese incentivo? Ya contarás. Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
Tienes razón. Lo que pasa que yo en mi cabeza ya contaba con eso. Y cuando hacía la mezcla hacia 15+30 para sumar 15+15+15. Luego lo expresaba mal...
Si la maltodextrina aporta glucosa y la palatinosa aporta glucosa+fructosa, no es 2:1? Una de las cosas buenas de la palatinosa como fuente de...
https://www.sergiosanchez.es/carbohidratos/ Un texto interesante sobre todo esto Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
