Para mi este tio tiene un problema mental.
Ya estamos comparando:D
Esa es una de las grandes claves, de ahí que se use tanto el entreno en ayunas, yo en tiradas largas de entreno en z2 no me llevo nada de comer,...
El que ha contestado una tontería en primer lugar has sido tu, es lo que te ocurre cuando no tienes argumentos, luego me citas cuando ni me he...
¿cuando te cito contestas tonterías y cuando no te contesto y cito a otro contestas tu?, ¿te ocurre algo?, ¿estas bien? Por eso es importante no...
Pues que raro, yo cuando me canso, literalmente no tiro, pero las pulsaciones tampoco suben, y si por ej echo unos minutos recuperando(o paro un...
No es necesario potenciómetro para el 99,9% de las personas que hacen ciclismo, por que luego te encuentras a un tio que ni pulsómetro usa y te...
Lo que harás es no mantener el rendimiento y por precaución bajarás pulsaciones, aunque sea inconscientemente, por que las pulsaciones pueden...
Muy bien, el euro para ti. Pd: "El tour se gana en la cama", a dormir!!!
Un mes de base en progresión para mi es suficiente, primera semana salidas cortas pero casi todos los días, uno o dos días de descanso y ya meto...
¿no sabes responder sin aludir personalmente?, ya ni te pido argumentos por que estás siempre con la misma cantinela, escribes mucho pero cuando...
¿Si es un foro de bicis que haces hablando de esa tontería?:rolleyes: ¿también quieres ser "don coherente"?:rolleyes: ¿si es un foro de bicis por...
Eso le pasa a todo el mundo que sale en bici sin método y empieza a seguir uno como ese, hace una porrada de años que hice un método similar, pero...
Todo eso es por que el cuerpo necesita estímulos nuevos, lo clásico sirve durante un tiempo, pero al cabo de los años, la base como que ya la...
"si entrenas en cualquier otra zona no provocas adaptaciones en eficiencia desde un punto de vista fisiológico, por eso no tiene sustituto" Esta...
No, la gente que la conoce sabe que entrenar entrena, pero miente mas que habla, y justifica mas que hace, aparenta mas que es, etc... Pd y off...
¿que talla?:rolleyes:
Normal, cuando todo se trata de pasar el rato, es todo superficial, y los chistes cansan, aunque alguno se empeñe en contarlos 300 veces.
En el pueblo del sentido común(el menos común de los sentidos) a eso se le llama comer sano, al hospital vas por comer otras mierdas.
Pero eso es el acompañamiento, no seas y pon "lo otro":D
