¿ Cuantas horas saliis cn la bici al dia ?

Discussion in 'Rally/X-Country/Maratón' started by bikeribz, Oct 29, 2006.

  1. bikeribz

    bikeribz Yeah!!!

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    es decir, cuantas horas entrenais al dia ?
     
  2. pakis

    pakis Miembro

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    Nosotros si podemos entre semana, la salidita es más corta, 1:30 -2 horas.
    Si es el finde, quedamos a 7:30 y llegamos a almorzar al bar a las 11:00 cerca de casa, 45-50 km.
    La otra peña con la que salgo queda a las 7:30 y llegamos a casa sobre la 13:00 almorzando lejos de cas.
    Prefiero la primera opción, ya que después de un buen bocata y sus correspondientes birras cuesta ponerse a peladear, pero bueno, para hacer + de 50 km , la única opción es pedalear más horas.
     
  3. pequeñin

    pequeñin adicto al ácido láctico

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    Más que al día te lo diré a la semana. Semanalmente le dedico 8 horas ( por desgracia no tengo más tiempo ). Una de las salidas tiene que ser eso sí de por lo menos 3 horas ( parando el mínimo necesario para una barrita ). De todas formas más que las horas se tiene que tener en cuenta la calidad de las horas, y el objetivo que nos hayamos marcado; no es lo mismo querer competir, que querer participar en alguna marcha popular a lo sumo.
     
  4. bluesbiker

    bluesbiker Miembro Reconocido

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    unas 40 horas al mes,de media, contando que cada domingo hay carrera, sea MTB o ctra.
    para competir en veteranos ya vale (para estar en el montón)
     

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