¿ Cuantos foreros de cerca de Blanes (Girona)?

je je je je !!!!!!!!!!!!! estoy haciendo ejercicio pero no de ese tipo .....................
porcierto la solucion a tirar mas a sido aparte del epo je je je !!!!!!! reposar y solo dar caña un dia a la semana todo los otros rodar suave y buenos estiramientos cada dia haga lo que haga .
lo mas guapo a sido en el kilometro 30 cuando los dos que llevava delante empezavan a petar he bajado dos piñones y a tope hasta el kilometro 43 xdxdx hay se notan las salidas de domingo con mis compis los blanebikers las mariconadas de 100 kilometros la la

bueno un saludo compañeros !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

pd:hoy le he dado pal pelo al argentino xdxd que ganas tenia desde lloret que me dio pal pelo y no hice primero por su culpa,pero igualmente hay que reconocer que esta muy fuerte.........


pd : ayer ganemos las 6 horas de resistencia de sant gregori, menuda petada que pegaron los del ñeke los bisontes o mejor los llamaria ratoncitos el bichi se cargo a dos moralmente je je je !! el mas fuerte el ramon sagues petoooo de lo lindo lo vivi en directo xdxdx!!!!!!!!!

noticia de la jornada para flipar : el señor marc traiter a llegado a meta primero y luego se ha ido hacer la corta de 20 km increible lo de este hombre,su respuesta a sido no es que tenia de hacer 3 horas de entreno ja ja ja ja ja ja ja !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

la diferencia es ke el ramon iba en individual :mrgreen:

 

ya lo se que hiva en individual,lo que pasa que el pavo llego diciendo que hiva a ganar xdxd y el individual del barnapower se lo comio ...........no se puede llegar a un sitio diciendo que vas a ganar !!!!!!!!!!!!!

porcierto al otro ekipo del ñeke que era de tres, freebike me parece que lo doblo 10 veces mas o menos o mas ..................................... sin comentarios


porcierto nos hivas a venir a platja daro,havia una de 20 kilometros especial para ti :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa

pd:gerona es verde !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

he ido pero me han dicho ke solo era para kraks y me he vuelto, jajajaja :meparto

 

pues si la verdad es que tenias que estar bastante fuerte para hacerla tu seguramente habrias abandonado segun tengo entendido lo haces bastante amenudo o me ekivoco ???????:risa :risa :risa :risa :risa xdxdxd



cuantas carreras de la copa gironina acabaste el año pasado y del btt la selva :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa :risa






nos vemos en salt y esta vez mirate los frenos :meparto :meparto :meparto :meparto :meparto :meparto

 

Hugo mejorando cada vez, asi me gusta ¡ AUPA HUGO!
y en Salt a por el podio.

 

Buenas!!!!!!!!!!
ya he vuelto.
veo que saltan chispas"""
esto si que es mountainbike!!!!!!!!!!
:rocker

 

hola gpssssssssssssss !!!!!!!!!!!!!! he pasado a verte y no estavas
luego paso a verte !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

y lo de las chispas pos llaves co quien va a ser con el capullo del jordiiiiiii !!!!!!!!!!!!! Es como una niña rabiosa..........................

 

Ieeeeeeeeeeeee!! Que ya estoy aki con mas ganas que nunca de pedalear!! El viaje de pm, molt molt be!! Hoy no e podido venir pq estaba rebentado y necesitaba dormir, ya nos veremos el jueves a las 20.00 en el Dimora!!

Engaaaaaaaaaaaaaaa!!

 

hola xavi !!!!!!!!!!!!!!! bienvenido campeon


gpssssssss que haveis hecho al final ?????

 

Hugo ,campeon hoy he salido solo.
Blanes por la costa ,Lloret;tossa,Sant grau y volver por Cadiretes;camping tossa,las Alegrias y costa Gallina.total 65kms tranquilos y placenteros.
posdata en la salida he perdido 3kg.(en la comida recupero 2,8 seguro jejeje)

Y TU QUE HAS HECHO HOY???????????

XAVI,COM TE HAN ANAT LES VACANCES???


ADEUUUUUUUUUUUU
FINS DIJOUSSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!

 

hostiaaaaa lo siento compañero lo llego a saber y vengo contigo...........
he salido con los freebikers salida social con david molinero,el toni,el fran,el otro david , el oscar sabiote casi naaaaaaaaaaaa todo pros solo faltaba el bichi que se a puesto malo menos mal .
pues hemos hecho blanes,tordera las ferreras por la dura de asfalto pegando palos hasta hortsavinya bajada erola trialera lladres con el menda en cabeza tordera desayuno bocata jamon y pa casa la2 la2 la2 la2 la2

noticia del dia mientras nosotros hemos subido las ferreras el molinero lo a hecho 2 veces xdxdxdxd y mientras parabamos en hortsavinya a hecho la tercera a subido y bajado tres veces y yo con una a bloke ya no podia mas :crybaby :crybaby :crybaby :crybaby :crybaby

 

Tu entrena,que yo tambien me divierto solo(aveces jejeje):risa:risa


la espalda que tal?

los campeones saben sufrir!!!

cuidate!!!!!!!!!!!!! nos vemos....la2la2la2

 

hola gp pues la espalda va mejorando pero todavia me duele bastante pero es lo que hay...... hay que sufrir para estar entre los 15 primeros je je !!!!!!

porcierto hoy comentavamos desayunando la salida del carrilet estuvo guapa heeeeee je je je !!!!!!!!!!!!!!!!

 

:bikercuando quieras repetimos carrilet.:drive
eso si,de buen rollo como la otra vez,sin palos y disfrutando del paisaje.:artista

 

Eiiiii champions esta semana descanso que e llegado de Tunez y ayer pille una Febrada de no bajar de 40, ya me estoy recuperando pero supongo que es una gastroenteritis!! Nos vemos en martes que viene supongo, lo bueno de las gastroenteritis es que pierdes peso, pero tambien forma!!
Nos vemossss!!

 

hostiaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!! haver si lo has pillado por hay de vacaciones .
bueno mejorate campeon piensa que ahora afinaras je je je !!!!!!!! por ******* .............................

saludos a todas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!